Hamburguesas de Pavo con Hierbas y Cítricos

Hamburguesas de Pavo con Hierbas y Cítricos
Nunca puedes tener demasiadas recetas americanas, así que prueba las Hamburguesas de Pavo con Hierbas y Cítricos. Este plato principal tiene 135 calorías, 27g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para $1.98 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes pavo molido, corteza de naranja, salvia y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la corteza de naranja, puede seguir este plato principal con el Parfaits de Arándano y Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 46% este plato es bastante bueno. Tratar Hamburguesas De Pavo Con Hierbas Y Cítricos, Pavo con cítricos y hierbas, y Pavo Glaseado con Hierbas y Cítricos para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine todos los ingredientes en un tazón. Divida la mezcla de pavo en 4 porciones iguales, formando cada una una empanada de 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
2
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
3
Coloque las empanadas en la rejilla de la parrilla; ase 7 minutos a cada lado o hasta que esté listo.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
Revista