Hamburguesas de Frijoles Negros

Name: Hamburguesas de Frijoles Negros
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 400 gramos de tofu firme, triturarlo; 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, enjuagados y escurridos, divididos; 2 (invierno) hojas de cilantro recién picadas; 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) ajo picado; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra molida fresca; 4 rollos de hamburguesa; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Cereal Crispix, triturado; 2 (puede ser o desnatar) hojas de perejil recién picadas; 1 (puede ser o desnatar) aceite de oliva más 3 a 4 cucharadas; 4 pequeño Hojas de lechuga romana, o cualquier otro tipo que tenga a mano; 1 tomate en rodajas; 1 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebolla amarilla, picada en trozos grandes

Hamburguesas de frijoles negros podrían ser solo el Americano receta que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.28 por porción. Este plato principal tiene 419 calorías, 21g de proteína, y 4g de grasa por porción. Es traído a usted por Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra ketchup, ajo, hojuelas de pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. 95 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 27 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Hamburguesas de Frijoles Negros, Hamburguesas de Frijoles Negros, y Hamburguesas de Frijoles Negros.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Caliente una parrilla o sartén a fuego medio-bajo.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Parrilla

En un procesador de alimentos, pulse la cebolla y el ajo hasta que estén finamente picados.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Agregue 1 lata de frijoles negros, cilantro, perejil, huevo y hojuelas de pimiento rojo y el pulso para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Frijoles Negros

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Perejil

Huevo

Transfiera la mezcla a un tazón grande, agregue la lata restante de frijoles negros y las migas de pan. Sazone con sal y pimienta, al gusto, y mezcle hasta que esté bien combinado.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Migas De Pan

Frijoles Negros

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Divida 2/3 de la mezcla en 4 porciones y forme empanadas. Guarde la mezcla restante para otro uso, como Enchiladas de Frijoles Negros.

Colóquelo en la parrilla engrasada caliente a fuego medio-bajo y cocine unos 6 minutos por lado o hasta que esté completamente caliente. Tostadas de pan de hamburguesa a la parrilla.

Ingredientes que necesitarás

Pan De Hamburguesa

Tostada

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloca una hamburguesa en el fondo de cada bollo. Cubra con lechuga, tomate y salsa de tomate. Cubrir las hamburguesas con la parte superior del pan y servir.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Tomate