Hamburguesas de Cordero al Aire Libre con Salsa de Yogur de Menta

Hamburguesas de Cordero al Aire Libre con Salsa de Yogur de Menta
Las hamburguesas de cordero con cara Abierta con Salsa de Yogur a la Menta podrían ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 557 calorías, 33g de proteína, y 44g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.62 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato americano. Una mezcla de cordero molido, diente de ajo, hojas de menta más 2 cucharadas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el pan, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café Pan de Plátano como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Hamburguesas de Cordero al Aire Libre con Salsa de Pistacho y Albaricoque, Hamburguesas Marroquíes de Cordero con Salsa de Menta y Yogur, y Hamburguesas de Cordero con Especias Indias y Salsa de Yogur y Menta para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare la parrilla para cocinar. Si usa una parrilla de carbón, abra las rejillas de ventilación en la parte inferior de la parrilla, luego encienda el carbón. El fuego de carbón es medio caliente cuando puede sostener su mano 5 pulgadas por encima de la rejilla durante 3 a 4 segundos. Si usa una parrilla de gas, precaliente los quemadores a fuego alto, cubiertos, durante 10 minutos, y luego reduzca el fuego a moderadamente alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Mientras la parrilla se calienta, mezcle el yogur, la menta picada, el jugo de limón y la sal al gusto. Picar 1 mitad de diente de ajo y batir en salsa de yogur.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Jugo De LimónJugo De Limón
YogurYogur
Carne MolidaCarne Molida
SalsaSalsa
MentaMenta
SalSal
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
BatirBatir
3
Mezcle el cordero, el perejil, la cebolla, la sal, la pimienta y la pimienta de jamaica con las manos en un tazón hasta que se combinen (no trabaje demasiado la mezcla o las empanadas serán resistentes). Forme empanadas de 4 (4 1/2 pulgadas) (1/2 pulgada de grosor).
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De JamaicaPimienta De Jamaica
PerejilPerejil
PimientaPimienta
CebollaCebolla
CorderoCordero
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Cepille ambos lados de las rebanadas de pan con 2 cucharadas de aceite (en total para todas las rebanadas) y ase a la parrilla, tapada solo si usa una parrilla de gas, volteándola una vez, hasta que estén doradas, de 1 a 2 minutos en total. Frote 1 lado de cada tostada con el lado cortado del ajo restante y sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PanPan
TostadaTostada
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Ase las hamburguesas en una rejilla de parrilla ligeramente engrasada, tapadas solo si usa una parrilla de gas, volteándolas una vez, hasta que estén doradas, pero aún ligeramente rosadas en el centro, de 5 a 7 minutos en total.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Mezcle el mezclun, las hojas de menta enteras, la cucharadita restante de aceite y sal y pimienta al gusto. Divida el cordero entre las tostadas en platos, luego vierta la salsa por encima y cubra con verduras.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MentaMenta
VerdeVerde
SalsaSalsa
CorderoCordero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
1
* Las hamburguesas se pueden asar a la parrilla en una sartén grande con bordes bien sazonados, ligeramente engrasada y caliente a fuego moderadamente alto, volteándolas una vez, de 9 a 10 minutos en total.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Revista