Hamburguesas De Carne Con Frijoles

Hamburguesas De Carne Con Frijoles
Olvídate de salir a comer o pedir comida para llevar cada vez que se te antoje comida americana. Intente preparar hamburguesas de carne con frijoles en casa. Esta receta sirve para 6 personas. Este entremés tiene 258 calorías , 11 g de proteína y 6 g de grasa por porción. Por 78 céntimos la ración , esta receta cubre el 14% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Te lo ofrece Taste of Home. Una mezcla de mostaza, espinacas, cebolla y tomate, cebollas verdes y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si sigues una dieta lacto ovo vegetariana y sin lácteos . Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . Con una puntuación cucharacular del 43% , este plato es sólido. Recetas similares son las hamburguesas de carne y frijoles negros , las hamburguesas de carne y frijoles negros y las hamburguesas de carne y frijoles a la parrilla .

Instrucciones

1
En una cacerola pequeña, hierva el agua. Agrega el bulgur. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 15-20 minutos o hasta que estén tiernos. En un procesador de alimentos, combine los frijoles, la cebolla, la mostaza y el ajo. Cubra y presione hasta que se mezclen. Agregue sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
BulgurBulgur
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
En un tazón grande, combine la mezcla de huevo, bulgur y frijoles. Desmenuza la carne sobre la mezcla y mezcla bien. Forme seis hamburguesas.
Ingredientes que necesitarás
BulgurBulgur
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
En una sartén antiadherente grande, cocine las hamburguesas en aceite en tandas durante 4 a 5 minutos por cada lado o hasta que un termómetro para carne marque 160° y los jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Sirve sobre panecillos con espinacas, cebolla y tomate.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)

Vino recomendado: Merlot, Malbec, Zinfandel

Merlot, Malbec y Zinfandel son mis mejores opciones para Burger. Merlot será perfectamente adecuado para una hamburguesa clásica con aderezos estándar. Los aderezos más atrevidos requieren vinos más atrevidos, como un malbec o un zinfandel picante. El Vampire Merlot, con una calificación de 5 estrellas sobre 5, parece una buena combinación. Cuesta unos 18 dólares la botella.
Merlot vampiro
Merlot vampiro
suave, de cuerpo medio con un aroma fresco a cereza negra y toques de especias herbáceas. Envejecido en roble, nuestro merlot desarrolla elegantes sabores frutales en la bodega, complementados con sutiles matices de vainilla y tostado del roble.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
Revista