Hamburguesas de Atún Asiático

Name: Hamburguesas de Atún Asiático
Prep time: 51 min
Cook time: 51 min
Total time: 51 min
Yield: 6
Cuisine: América
Ingredients: 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filetes de atún, cortados en cubos de 1 pulgada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible ramitas de cilantro; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pepino inglés en rodajas finas; 1 1 cucharada de orégano seco jengibre fresco pelado rallado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath zumo de lima fresco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath corteza de cal rallada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa salsa de soja baja en sodio; 6 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mayonesa de canola; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja cortada verticalmente; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 272 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO panecillos tipo sándwich; 5 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vinagre de arroz sazonado, dividido; 1 1 libra de calabacín, azúcar, dividido

Hamburguesas de Atún Asiático es un sin lácteos y pescatarianos plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 436 calorías, 32g de proteína, y 22g de grasa cada. Para $4.6 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es típica de la cocina americana. Si tiene corteza de lima, vinagre de arroz sazonado, pepino y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 51 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Hamburguesas Asiáticas, Hamburguesas al estilo asiático, y Hamburguesas de Pollo Asiáticas.

Instrucciones

Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Combine los primeros 3 ingredientes en un tazón pequeño. Tapar y enfriar.

Equipo que necesitarás

Tazón

Disuelva 1/4 de cucharadita de azúcar en 3 cucharadas de vinagre en un tazón mediano, revolviendo con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Azucarera

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Agregue el pepino y la cebolla roja; mezcle para cubrir. Tapar y enfriar.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Morada

Pepino

Coloque el atún en un procesador de alimentos; pulse hasta que esté finamente picado.

Ingredientes que necesitarás

Atún

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Combine el atún picado, las cebollas verdes, los siguientes 3 ingredientes (a través de la sal), 1 1/2 cucharadas de vinagre y 3/4 cucharadita de azúcar en un tazón. Divida la mezcla en 6 porciones iguales con las manos húmedas, formando cada una en una empanada de 1/2 pulgada de grosor. Presione el pulgar en el centro de la empanada, dejando una muesca del tamaño de un níquel.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Vinagre

Azucarera

Sal

Atún

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque las empanadas en la rejilla de la parrilla recubiertas con aerosol para cocinar; ase a la parrilla durante 4 minutos. Voltee las empanadas; ase a la parrilla durante 4 minutos o hasta el grado de cocción deseado.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retirar de la parrilla, tapar y dejar reposar 5 minutos.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Extienda 1 cucharada de la mezcla de mayonesa de manera uniforme en los lados cortados de cada bollo. Mitades superiores inferiores de bollos con empanadas. Coloque la mezcla de pepino uniformemente encima de las empanadas, usando una cuchara ranurada. Coloque el cilantro uniformemente sobre la mezcla de pepino. Cubrir con la parte superior del moño.

Ingredientes que necesitarás

Mayonesa

1 Kg De Tortillas De Maíz

Pepino

Extender

Rollo

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Servir inmediatamente.

Equipo

Parrilla

Tazón

Batir

Procesador De Alimentos

Cuchara Ranurada

Ingredientes

Porciones:

680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filetes de atún, cortados en cubos de 1 pulgada 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

ramitas de cilantro 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

pepino inglés en rodajas finas 11 cucharada de orégano seco

jengibre fresco pelado rallado 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolletas picadas 2Trozos de caramelo de la barra Heath

zumo de lima fresco 0Trozos de caramelo de la barra Heath

corteza de cal rallada 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

salsa de soja baja en sodio 62 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

mayonesa de canola 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla roja cortada verticalmente 0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 272Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

panecillos tipo sándwich 52 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

vinagre de arroz sazonado, dividido 11 libra de calabacín,

azúcar, dividido

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Podrías probar La Jota Howell Mountain Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 99 dólares por botella.