Haga Un Verdadero Desafío Alimenticio: ¡Carne Seca!

Haga Un Verdadero Desafío Alimenticio: ¡Carne Seca!
Haga Un Verdadero Desafío Alimenticio: ¡Carne Seca! podría ser la obra que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 4g de grasa y un total de 139 calorías. Esta receta sirve 16 y cuesta 86 centavos por porción. Si tiene carne redonda, chile chipotle en polvo, garilc en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 32 horas y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Cómo Hacer Carne Seca Molida, Granola Diaria de Comida Real, Muy Simple, y Cecina de Ternera, Cecina de Ternera Estilo Vaquero.

Instrucciones

1
Coloque el filete recortado en una bolsa de plástico que se pueda volver a sellar.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
Mezcle la salsa de soja, el azúcar de caña, la cebolla en polvo, el ajo en polvo y el chile chipotle en un tazón grande y vierta en la bolsa de plástico resellable sobre el filete. Marinar en el refrigerador durante al menos 4 y hasta 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Cebolla En PolvoCebolla En Polvo
Azúcar GranuladaAzúcar Granulada
Salsa De SojaSalsa De Soja
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
BatirBatir
3
Escurra la marinada de la carne y coloque las tiras de carne de res sazonada en las bandejas de su deshidratador de alimentos. Deshidrate a aproximadamente 140 F aproximadamente de 24 a 36 horas, dependiendo de la humedad ambiental de tu cocina. Una vez seca, la carne seca se puede almacenar en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante aproximadamente 3 meses.
Ingredientes que necesitarás
Carne SecaCarne Seca
MarinarMarinar
CarneCarne
CarneCarne
Equipo que necesitarás
DeshidratadorDeshidratador
DificultadExperto
Listo en32 hrs., 5 min.
Porciones16
Puntuación de Salud19
Revista