Gumbo de pollo y salchicha

El gumbo de pollo y salchicha podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 645 calorías, 35g de proteína, y 38g de grasa cada. Para $2.02 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es un asequible receta para los amantes de la comida criolla. Una mezcla de salsa inglesa, guarnición: cebollas verdes, apio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 3 horas y 55 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 51%, que es sólido. Tratar Gumbo De Pollo Y Salchicha, El Mejor Gumbo de Pollo y Salchicha de todos los tiempos, y Gumbo de Pollo y Salchicha para recetas similares.
Instrucciones
Cocine la salchicha en un horno holandés a fuego medio, revolviendo constantemente, durante 5 minutos o hasta que se dore.
Escurrir sobre toallas de papel, reservando las gotas en el horno holandés. Deja a un lado la salchicha.
Cocine el pollo en las gotas reservadas en el horno holandés a fuego medio durante 5 minutos o hasta que se dore.
Retire a toallas de papel, reservando las gotas en el horno holandés. Reservar el pollo.
Agregue suficiente aceite a las gotas en el horno holandés para medir 1/2 taza.
Agregue la harina y cocine a fuego medio, revolviendo constantemente, de 20 a 25 minutos, o hasta que el roux tenga un color chocolate.
Agregue la cebolla, el pimiento y el apio; cocine, revolviendo a menudo, durante 8 minutos o hasta que estén tiernos. Agregue gradualmente 2 cuartos de agua caliente y lleve la mezcla a ebullición; agregue el pollo, el ajo y los siguientes 5 ingredientes. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 1 hora.
Retire el pollo; deje enfriar.
Agregue la salchicha al gumbo; cocine 30 minutos. Agregue las cebollas verdes; cocine durante 30 minutos más.
Deshuesar el pollo y cortar la carne en tiras; devolver el pollo al gumbo y hervir a fuego lento durante 5 minutos.
Retire y deseche las hojas de laurel.
Retire el gumbo del fuego.
Espolvoree con polvo fil, si lo desea.
Servir sobre arroz cocido caliente.