Gumbo de Mariscos

Name: Gumbo de Mariscos
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Cajún, Criolla
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz basmati; 1 costilla apio, en rodajas finas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath polvo de archivo; 1 pimiento verde picado; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. eglefino, cortado en cubos de 1; 1 1 libra de calabacín, salsa de pimiento picante; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible okra en rodajas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 2 cebollas, picadas; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. vieiras; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. camarones, pelados y desvenados; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. ostras peladas, escurridas y enjuagadas; 1 kilogramos latas de cada uno) tomates guisados; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo harina para todo uso sin blanquear

La receta de Gumbo de mariscos podría satisfacer su antojo criollo alrededor 27 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 9g de grasa y un total de 622 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.4 por porción. Si tiene tomates guisados, camarones, lima en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Esta receta de recipes.menshealth.com tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Gumbo de Mariscos, Gumbo de Mariscos, y Gumbo de Mariscos para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz basmati 1costilla

apio, en rodajas finas 1Trozos de caramelo de la barra Heath

polvo de archivo 1

pimiento verde picado 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

eglefino, cortado en cubos de 1"11 libra de calabacín,

salsa de pimiento picante 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

okra en rodajas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 2

cebollas, picadas 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

vieiras 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

camarones, pelados y desvenados 1131 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

ostras peladas, escurridas y enjuagadas 1kilogramos

latas de cada uno) tomates guisados 12 cucharaditas de ajo en polvo

harina para todo uso sin blanquear

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

El Cajún se puede maridar con Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. Podrías probar D'Alfonso-Curran Albarino. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 30 dólares por botella.