Guiso de Pollo Colombiano con Papas, Tomate y Cebolla

Guiso de Pollo Colombiano con Papas, Tomate y Cebolla
El estofado de pollo colombiano con Papas, Tomate y cebolla podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 516 calorías, 37g de proteína, y 25g de grasa por porción. Para $3.32 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes hojas de laurel, papas yukon gold, pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Será un éxito en su Otoño evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es buena. Tratar Ají (Salsa de Tomate y Cebolla al Estilo Colombiano), SALSA COLOMBIANA DE TOMATE Y CEBOLLA (HOGAO), y Patacones Con Hogao (Plátanos Fritos al Estilo Colombiano con Salsa de Tomate y cebolla) para recetas similares.

Instrucciones

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Combine las papas, la cebolla, el tomate, los trozos de pollo, las hojas de laurel y una pizca grande de sal en una olla a presión. Mezcle con las manos para combinar. Selle la tapa y cocine a alta presión durante 25 minutos. Suelte la presión, retire la tapa, sazone al gusto y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Hojas De LaurelHojas De Laurel
PatataPatata
TomateTomate
CebollaCebolla
SalSal
Equipo que necesitarás
Olla A PresiónOlla A Presión
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud48
Revista