Guiso de Frijoles Negros Veganos

Name: Guiso de Frijoles Negros Veganos
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramos latas cada una) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cada apio, zanahoria y pimiento rojo dulce picados; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aderezo de limón y pimienta; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cebolla verde picada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 5 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada crema agria de bajo contenido graso; 5 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada queso Monterey Jack rallado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 2 grande cebollas, picadas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

Necesito un plato principal sin gluten y vegetariano? El guiso de frijoles Negros veganos podría ser una receta tremenda para probar. Una porción de este plato contiene alrededor de 21g de proteína, 9g de grasa y un total de 404 calorías. Esta receta sirve para 5. Para $1.61 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de orégano, cilantro, cebolla verde y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para consumir las cebollas, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 55 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 75%. Esta puntuación es sólida. Tratar Guiso de Frijoles Harissa y Verduras con Pimiento Picante, Sopa de Frijoles Negros Veganos, y Enchiladas de Frijoles Negros y Verduras para recetas similares.

Instrucciones

En un horno holandés a fuego medio-alto, cocina las cebollas, el apio, la zanahoria y el pimiento rojo en jerez y aceite hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

Lomo De Grasa De Cerdo

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco

Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional

Equipo que necesitarás

2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas

Agrega el ajo y cocina 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Agregue los frijoles, la lata de caldo, los tomates, la pasta de tomate, la miel, el chile en polvo, el comino y el orégano. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 40 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear