Guiso de Brunswick

Name: Guiso de Brunswick
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de maíz de grano entero congelado, descongelado; 1 1 libra de calabacín, 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo harina para todo uso; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de frijoles de lima para bebés congelados, descongelados; 2 dientes de ajo, cortados a la mitad; 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Pan italiano tostado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa de ají picante (como Tabasco); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. muslos de pollo deshuesados sin piel, cortados en trozos de 1/2 pulgada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada pasta de tomate sin sal; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla amarilla picada

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el estofado de Brunswick. Esta receta sirve para 6. Para $1,56 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 399 calorías, 23g de proteína, y 16g de grasa por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de habas baby lima, aceite de maní, tomillo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una cuchara puntuación de 47% este plato es sólido. Tratar Guiso de Brunswick, Guiso de Brunswick, y Guiso de Brunswick para recetas similares.

Instrucciones

Calienta un horno holandés grande a fuego medio-alto. Cubra la sartén con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto

Equipo que necesitarás

2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas

Camarones Salteados, Pelados

Agregue el pimiento morrón, la cebolla y el apio a la sartén; cocine 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue el aceite a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Combine la harina y el pollo en un tazón mediano, revolviendo para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Agregue el pollo a la sartén; cocine 2 minutos o hasta que se dore ligeramente. Poco a poco agregue el caldo, llevar a ebullición. Cocina 1 minuto o hasta que espese un poco, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue la pasta de tomate y los siguientes 5 ingredientes (a través de las habas) a la sartén. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir