Guisantes de ojos negros criollos

Name: Guisantes de ojos negros criollos
Prep time: 2 h 10 min
Cook time: 2 h 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes secos de ojos negros, recogidos y enjuagados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates cortados en cubitos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath cayena (o más al gusto); 1 costilla apio, picado; 3 clavo ajo picado; 1 pimiento verde picado; 1 1 cucharada de orégano seco salsa picante (o al gusto); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Saborizante de humo líquido; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 1 1 libra de calabacín, sal (o al gusto); 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada tocino ahumado de corte grueso, cortado en cubos

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe los Guisantes criollos de ojos negros. Una porción contiene 105 calorías, 6g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 47 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra salsa picante, pimienta, orégano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Guisantes de Ojos Negros Criollos, Guisantes de Ojos Negros de Estilo Criollo Bajo en Grasa, y Ensalada De Frijoles Del Suroeste Con Frijoles Negros, Guisantes de Ojos Negros, Pimienta.

Instrucciones

Añadir los guisantes de ojos negros y el agua, sellar la olla y llevar a alta presión. Cocine a alta presión durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Guisante

Retirar del fuego y dejar que la presión baje de forma natural. Una vez que la presión haya bajado, abra la olla y agregue todos los ingredientes restantes, excepto el humo líquido. Vuelva a calentar y cocine a fuego lento durante 15-30 minutos, hasta que los guisantes estén completamente blandos y espesados.

Ingredientes que necesitarás

Humo Líquido

Guisante

Agregue el humo líquido y cocine durante otros 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Humo Líquido

Servir caliente sobre arroz con más salsa picante en la mesa. Para hacer sin olla a presión, remoje los guisantes durante la noche en agua fría.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Picante

Agua

Guisante

Arroz

Equipo que necesitarás

Olla A Presión

Drenar. Siga las instrucciones para saltear las verduras. Luego agregue todos los ingredientes a la olla, excepto el humo líquido, junto con suficiente agua adicional para cubrir los guisantes por una pulgada. Cocine hasta que los guisantes estén completamente tiernos, aproximadamente de 1 1/2 a 2 horas, agregando más agua según sea necesario. Cuando estén tiernos, agregue el humo líquido, cocine durante 5 minutos más y sirva sobre arroz.

Ingredientes que necesitarás

Humo Líquido

Vegetal