Guacamole
La receta del Guacamole está lista en unos 10 minutos y es sin duda un excelente sin gluten, sin lácteos y enteros 30 opción para los amantes de la comida mexicana. Esta receta sirve 1 porción con 822 calorías, 11g de proteína, y 64g de grasa cada. Para $4.09 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un hor d'oeuvre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes jugo de limón, ¾ de taza, hojas de cilantro y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 87%. Similar recetas guacamole , cómo hacer guacamole | guacamole mexicano, Plátano Verde Frito con Guacamole y Camarones (Tostada de Plátano con Camarones y Guacamole), y Guacamole a la parrilla Mexicano Chipotle-guacamole recién hecho que es fácil de hacer se puede tomar con esto.
Instrucciones
Coloque todos los ingredientes en el recipiente de Vitamix en el orden indicado y tapa segura.
Encienda la máquina y aumente lentamente la velocidad a Variable
Mezcle durante 15-20 segundos, usando el tamper para presionar los ingredientes en las cuchillas.
Es posible que deba detener la máquina y colocar una espátula alrededor del interior del recipiente para integrar los ingredientes.
No mezclar en exceso. Deja a Chunky.
Servir con chips de tortilla.
Cuando duplique la receta, aumente los aguacates a 4 y aumente la cebolla a taza (80 g).