Granola de Arce Crujiente sin Avena del Día de la Tierra

Name: Granola de Arce Crujiente sin Avena del Día de la Tierra
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Cereal de Arroz Integral Crujiente orgánico (¡asegúrate de que sea un cereal sin gluten si es necesario!); 1 1 libra de calabacín, Canela Molida; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Jarabe de Arce; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Sal; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Coco Rallado Sin Azúcar; 1 1 libra de calabacín, Extracto de Vainilla

Granola de Arce Crujiente sin Avena del Día de la Tierra

La Granola de Arce Crujiente sin avena del Día de la Tierra podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 20g de grasa y un total de 513 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.26 por porción. 106 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra cereales de arroz integral, sal, coco y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Crujientes Barras de Granola sin Gluten con Quinua, Granola con Chispas de Chocolate y Canela de Arce en Racimos Grandes (vegana, sin gluten), y

Instrucciones

Precalienta el horno a 300ºF.

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque el cereal de arroz crujiente en un tazón grande.Trocee las 2 tazas de anacardos y mézclelos con el cereal.Si usas nueces enteras, muele 1/3 de taza de anacardos en su molinillo de especias. Se convertirá en polvo, si comienza a aglutinarse y se convierte en mantequilla de nueces, aún mejor.

Ingredientes que necesitarás

Cereales

Mantequilla De Frutos Secos

Anacardo

Nuez

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque los anacardos molidos o la mantequilla de nueces en una sartén pequeña.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla De Frutos Secos

Anacardo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el jarabe de arce, la vainilla, la canela y la sal, y coloque toda la bandeja a fuego medio-bajo.

Ingredientes que necesitarás

Jarabe De Arce

Canela

Vainilla

Sal

Batir para combinar. Si quedan unos pedacitos de nuez, no hay daño. Cuando esté a punto de hervir, déjelo hervir, mientras lo bate, durante aproximadamente uno o dos minutos, luego retírelo del fuego.

Equipo que necesitarás

Batir

Vierte la mezcla de arce sobre el cereal y las nueces en el tazón.

Ingredientes que necesitarás

Cereales

Jarabe De Arce

Nuez

Equipo que necesitarás

Tazón

Espolvoree sobre el coco y las semillas de lino, y luego revuelva suavemente para combinar y cubra todo con la mezcla pegajosa.

Ingredientes que necesitarás

Linaza

Coco

Extienda la mezcla de cereales en dos bandejas para galletas (engrasadas o forradas con una alfombrilla de silicona para hornear, yo uso la alfombrilla para hornear) o en dos bandejas para hornear de vidrio de 9 x 13". Tenga en cuenta que el metal (no forrado con una estera de silicona para hornear) cocinará (y quemará) el cereal de granola mucho más rápido que el vidrio. Es posible que desee reducir la temperatura del horno a 275 ° F si usa metal.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa