Granola con Pacanas, Semillas de Calabaza y Mango Seco
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe la Granola con Nueces, Semillas de Calabaza y Mango seco. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 11g de grasa y un total de 340 calorías. Esta receta vegana sirve 6 y cuesta $1.25 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra cereales inflados de mijo, jarabe de arce, mango y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Granola Casera con Calabaza, Pepitas y Semillas de Chía, Fettuccine de Zanahoria Costera con Tomates Secados al Sol y Semillas de Calabaza, y Verduras Asadas al Horno con Manzanas, Arándanos Secos y Semillas de Calabaza.
Instrucciones
Precaliente el horno a 35
Forrar una bandeja para hornear grande con borde con papel pergamino y reservar.
Combine la avena, el mijo inflado, las pacanas y las semillas de calabaza en un tazón grande.
Mezcle el aceite de canola, el jarabe de arce, el jugo de manzana, la vainilla y la sal en un tazón pequeño y mezcle con los ingredientes secos.
Extender en una bandeja para hornear grande forrada con pergamino y hornear hasta que se dore, revolviendo ocasionalmente, durante 20-25 minutos.
Retire del horno, deje enfriar por completo y mezcle con mango seco.