Gran Muffins de Manzana y Zanahoria

Gran Muffins de Manzana y Zanahoria
Los grandes muffins de Manzana y zanahoria podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana y sin lácteos tiene 173 calorías, 3g de proteína, y 8g de grasa por porción. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 20. 8 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Si tienes nueces, puré de manzana, harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 42%. Tratar Magdalenas de Gran Grano de Manzana y Zanahoria, Muffins de Manzana y Zanahoria, y Magdalenas de Manzana y Zanahoria con Especias para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase 20 tazas para muffins o colóquelas con papel para muffins.
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
HornoHorno
2
Mezcle el agua y las semillas de lino en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
LinazaLinaza
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mezcle la harina para todo uso, la harina de trigo integral, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Harina De Trigo IntegralHarina De Trigo Integral
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue las zanahorias y las manzanas picadas; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
ManzanaManzana
5
Mezcle el puré de manzana, el azúcar blanco, el azúcar morena, el aceite de oliva, los huevos, las nueces y la mezcla de semillas de lino en la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Azúcar GranuladaAzúcar Granulada
CompotaCompota
LinazaLinaza
Aceite De OlivaAceite De Oliva
NuezNuez
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
6
Mezcle hasta que la masa esté bien combinada.
7
Coloque la masa con cuchara en las tazas de muffins preparadas, llenando cada taza aproximadamente 3/4 de capacidad.
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
8
Hornee en el horno precalentado hasta que estén doradas y las tapas vuelvan a saltar cuando se presionen ligeramente, aproximadamente 18 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones20
Puntuación de Salud4
Revista