Goulash de Verduras

Name: Goulash de Verduras
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Europa Del Este, Europea
Ingredients: 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. piezas de micoproteínas, p. ej.; 15 tomates pelados enteros, picados, jugo reservado; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo picado; 1 pequeño pimiento verde, en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebolla, en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 1 1 libra de calabacín, onzas fluidas de agua fresca; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de apio en polvo; 2 camarones y venas sal y pimienta al gusto; 1 1 libra de calabacín, jugo de limón, opcional; 1 1 libra de calabacín, 2 1/2 tazas de kefalotyri o kasseri, rallado

El Goulash vegetariano es un sin gluten y vegano receta con 2 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 43g de grasa y un total de 502 calorías. Para $2.97 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Esta receta es típica de la cocina de Europa del Este. Si tiene trozos de micoproteínas, ajo, puré de tomate y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 79%. Recetas similares incluyen Goulash de Tomate y Verduras para Hamburguesas, Goulash, y Goulash.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio y saltee la cebolla durante 5 minutos, hasta que esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Mezcle el pimiento verde y las piezas de micoproteínas, y saltee 5 minutos, hasta que el pimiento esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

Mezclar el ajo y el pimentón.

Ingredientes que necesitarás

Onzas Fluidas De Agua Fresca

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Revuelve los tomates con su jugo en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Mezcle el vino, el orégano y el puré de tomate. Llevar la mezcla a ebullición. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 25 minutos, hasta que espese. Justo antes de servir, agregue el azúcar y sazone con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar