Goulash de Verduras

Goulash de Verduras
El Goulash vegetariano es un sin gluten y vegano receta con 2 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 43g de grasa y un total de 502 calorías. Para $2.97 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Esta receta es típica de la cocina de Europa del Este. Si tiene trozos de micoproteínas, ajo, puré de tomate y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 79%. Recetas similares incluyen Goulash de Tomate y Verduras para Hamburguesas, Goulash, y Goulash.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio y saltee la cebolla durante 5 minutos, hasta que esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Paquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, AblandadoPaquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, Ablandado
2
Mezcle el pimiento verde y las piezas de micoproteínas, y saltee 5 minutos, hasta que el pimiento esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
3
Mezclar el ajo y el pimentón.
Ingredientes que necesitarás
Onzas Fluidas De Agua FrescaOnzas Fluidas De Agua Fresca
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
4
Revuelve los tomates con su jugo en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
4 Tomates Rojos Medianos4 Tomates Rojos Medianos
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
Equipo que necesitarás
Paquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, AblandadoPaquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, Ablandado
5
Mezcle el vino, el orégano y el puré de tomate. Llevar la mezcla a ebullición. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 25 minutos, hasta que espese. Justo antes de servir, agregue el azúcar y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
2 1/2 Tazas De Kefalotyri O Kasseri, Rallado2 1/2 Tazas De Kefalotyri O Kasseri, Rallado
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones2
Puntuación de Salud3
Revista