Gigantes plaki

Name: Gigantes plaki
Prep time: 2 h 20 min
Cook time: 2 h 20 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 400 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles de mantequilla secos; 3 (invierno) Aceite de oliva virgen extra griego, y más para servir; 1 Cebolla española, finamente picada; 2 dientes de ajo, finamente picados; 2 (invierno) puré de tomate; 800 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates maduros, sin cáscara, picados en trozos grandes; 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 1 pizca pizca de canela molida; 2 (invierno) perejil de hoja plana picado, más extra para servir

Si tienes alrededor 2 horas y 20 minutos para pasar en la cocina, Gigantes plaki podría ser un tremendo sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano receta para probar. Este plato principal tiene 489 calorías, 24g de proteína, y 12g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.36 por porción. 731 personas quedaron impresionadas con esta receta. Ve a la tienda y compra frijoles con mantequilla, tomates, canela molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por BBC Good Food. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 100%, lo cual es tremendo. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Gigantes Plaki (Frijoles Horneados griegos), Plaki de Pescado, y Plaki de Lubina Rayada.

Instrucciones

Remoje los frijoles toda la noche en abundante agua.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Agua

Escurrir, enjuagar y luego colocar en una sartén cubierta con agua. Llevar a ebullición, reducir el fuego y, a continuación, hervir a fuego lento durante unos 50 minutos hasta que estén ligeramente tiernos pero no suaves.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Escurrir y reservar.

Calentar el horno a ventilador de 180C / 160C / gas

Equipo que necesitarás

Horno

Caliente el aceite de oliva en una sartén grande, agregue la cebolla y el ajo, luego cocine a fuego medio durante 10 minutos hasta que se ablande pero no se dore.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Ajo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el tomate puro, cocine durante un minuto más, agregue los ingredientes restantes y cocine a fuego lento durante 2-3 minutos. Sazone generosamente, luego agregue los frijoles. Coloque la punta en un plato grande a prueba de horno, luego hornee durante aproximadamente 1 hora, sin tapar y sin remover, hasta que los frijoles estén tiernos. Los frijoles absorberán todos los sabores fabulosos y la salsa se espesará. Dejar enfriar, luego espolvorear con perejil y rociar con un poco más de aceite de oliva para servir.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Perejil