Garbanzos Bajane

Name: Garbanzos Bajane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de espinacas baby frescas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO rebanadas de zanahoria de 3/4 tazas (1/4 de pulgada de grosor) (aproximadamente; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible bulbo de hinojo en rodajas (aproximadamente 1 grande); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pan rallado, un par de puñados; 6 Trozos de caramelo de la barra Heath tomillo fresco picado, dividido; 1 diente de ajo picado; 4 dientes de ajo, picados; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible puerro en rodajas finas (aproximadamente 1 grande); 1 1 cucharada de orégano seco zumo de limón fresco; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos sin sal (garbanzos), enjuagados y escurridos; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de oliva virgen extra, dividido; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible quinua cruda; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de verduras orgánico, dividido; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Pechugas de faisán si )

Garbanzo Bajane requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 7g de grasa y un total de 339 calorías. Esta receta vegana y sin gluten sirve 4 y cuesta $2.63 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene puerro, pimienta, zanahoria y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es espectacular. Tratar Garbanzos Bajane, Provenzal De Garbanzos Bajane, y buñuelos de garbanzos , cómo hacer buñuelos de garbanzos | chana vadas para recetas similares.

Instrucciones

Caliente 2 cucharaditas de aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue 1 diente de ajo picado a la sartén; saltee 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo Picado

Clavo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 1 taza de caldo, 1 taza de agua, quinua, 1 1/2 cucharaditas de tomillo y 1/4 de cucharadita de sal. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que se absorba el líquido y la quinua esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Quinua

Caldo

Tomillo

Agua

Sal

Retirar del fuego; esponjar con un tenedor.

Caliente 1 cucharadita de aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue el puerro y 4 dientes de ajo picados a la sartén; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros

Puerros

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 1 cucharadita restante de aceite, bulbo de hinojo, zanahoria y semillas de hinojo; saltee 10 minutos o hasta que las verduras estén doradas.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Hinojo

Bulbo De Hinojo

Vegetal

Zanahoria

Aceite De Cocina

Agregue el vino; cocine durante 3 minutos o hasta que el líquido casi se evapore. Agregue 1 taza de caldo restante, 2 cucharaditas de tomillo y garbanzos; cocine 1 minuto o hasta que esté bien caliente.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo