Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las Gallinas de Guinea asadas con Verduras Estofadas. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 10 y cuesta $4.9 por porción. Una porción contiene 1117 calorías, 82g de proteína, y 69g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de tocino espeso, ramitas de romero, brandy y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar las rodajas de limón, puede seguir este plato principal con el Baklava Enrollada como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 30 minutos. Con una espátula puntuación de 63% este plato es sólido. Similar recetas Gallinas de Cornualles Asadas con Verduras, Gallinas y Verduras de Cornualles Asadas con Pimentón, y Gallinas De Cornualles Y Verduras Asadas Con aroma A Cítricos.
Instrucciones
1
En una sartén grande y profunda, cocine las rebanadas de tocino a fuego moderado hasta que estén crujientes, aproximadamente 6 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera el tocino a un plato.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Sartén
2
Vierta todo menos 1 cucharada de la grasa de tocino en la sartén; reserve la grasa en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Goteo De Tocino
Equipo que necesitarás
Sartén
Tazón
3
Agregue la cebolla y el ajo a la sartén y cocine a fuego moderado hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Agregue las papas, las zanahorias, las coles solares y las hojas de laurel y cocine, revolviendo, durante 3 minutos. Sazone con sal y pimienta, agregue el brandy y cocine a fuego alto durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Hojas De Laurel
Alcachofa De Jerusalén
Patata
Zanahoria
2 Pizcas De Clavo Molido
5
Agregue el vino; cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vino
6
Agregue el caldo y cocine a fuego moderado hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
7
Transfiera las verduras a un tazón. Deseche las hojas de laurel. Hierva el líquido de cocción a fuego alto hasta que se reduzca a 3/4 de taza, aproximadamente 12 minutos. Devuelve las verduras a la sartén y sazona con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Hojas De Laurel
Vegetal
Equipo que necesitarás
Sartén
Tazón
8
Precalentar el horno a 40
Equipo que necesitarás
Horno
9
Caliente 1 cucharada de la grasa de tocino reservada en cada una de las 2 sartenes antiadherentes grandes. Aplanar las gallinas de guinea presionando los huesos del pecho. Coloque las piernas de manera que los muslos cubran parte de los senos. Sazone las gallinas por ambos lados con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Goteo De Tocino
10
Agregue 1 gallina a cada sartén, con la piel hacia abajo y cocine a fuego moderadamente alto hasta que se dore, por 5 minutos. Voltea las gallinas y cocina por 2 minutos más.
Equipo que necesitarás
Sartén
11
Transfiera las gallinas de guinea a una bandeja para hornear grande con borde, con la piel hacia arriba. Limpie 1 sartén y repita con 1 cucharada de grasa de tocino reservada y la tercera gallina. Coloca la gallina en una segunda bandeja para hornear. Mete una ramita de romero debajo de cada gallina.
Ingredientes que necesitarás
Goteo De Tocino
Romero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Sartén
12
Ase las gallinas durante unos 35 minutos, cambiando las cacerolas a la mitad de la cocción, hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte interna del muslo registre 16
Equipo que necesitarás
Termómetro De Cocina
13
Transfiera las gallinas a una tabla para tallar y deje reposar durante 10 minutos.
14
Añadir el tocino a las verduras y recalentar suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Tocino
15
Untar los berros en una fuente. Tallar las gallinas y colocar las piezas en los berros.
Ingredientes que necesitarás
Berros
Extender
16
Decorar con las rodajas de limón y los rábanos y servir con las verduras estofadas.