Gallinas de Cornualles Horneadas con Cítricos

Gallinas de Cornualles Horneadas con Cítricos
Las Gallinas de Cornualles horneadas con Cítricos son un sin gluten y cetogénico receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 1209 calorías, 98g de proteína, y 83g de grasa por porción. Para $4.13 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra conservas de albaricoque, mantequilla, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 28 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 86%, lo cual es tremendo. Recetas similares incluyen Gallinas de Cornualles Glaseadas con Cítricos, Gallinas De Cornualles Y Verduras Asadas Con Aroma Cítrico, y Gallinas de Caza de Cornualles Marinadas con Cítricos y Especias.

Instrucciones

1
Ate las patas de las gallinas juntas; gire las puntas de las alas debajo de la espalda. En una cacerola pequeña, combine todos los ingredientes de la salsa. Cocine a fuego lento 5 minutos. Vierta la mitad de la salsa sobre las gallinas.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
2
Coloque las pechugas de gallina con el lado hacia arriba, en una rejilla en una asadera grande.
Equipo que necesitarás
Frijoles Canelones EscurridosFrijoles Canelones Escurridos
3
Hornee a 350° durante aproximadamente 1-1/4 horas o hasta que los jugos de la carne salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
4
Cepille las gallinas de vez en cuando con la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
Revista