Gallina de Cornualles Asada con Miel

Name: Gallina de Cornualles Asada con Miel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 chile habanero Gallina de Cornualles, sin piel; 1 cp. queso parmesano rallado 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 1 libra de calabacín, Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 rodaja de limón; 1 1 libra de calabacín, orégano fresco picado; 4 ramitas orégano fresco; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

La gallina de Cornualles asada con miel podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2. Una porción contiene 524 calorías, 40g de proteína, y 33g de grasa. Para $2.17 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano gallina de cornualles, miel, rodaja de limón y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 61%. Tratar Gallinas De Caza De Cornualles Asadas Con Miel De Flores Silvestres y Naranja, Pastel de Miel de Cornualles ~ Lo Mejor de lo británico, y Gallinas de Cornualles Marinadas con Miel y Coco para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón pequeño, revolviendo bien; reserve.

Equipo que necesitarás

Tazón

Retire los menudillos de la gallina; reserve para otro uso. Enjuague la gallina con agua fría y séquela con palmaditas.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Coloque 4 ramitas de orégano y una rodaja de limón en la cavidad de la gallina; cierre la cavidad con brochetas. Ate los extremos de las patas con una cuerda o cordón. Levante las puntas de las alas hacia arriba y por encima de la parte posterior de la gallina, metiendo las puntas de las alas debajo de la gallina.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Limón

Orégano

Equipo que necesitarás

Pincho

Coloque la gallina, con el pecho hacia arriba, en una rejilla en una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Cepille con aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Coloque la gallina en un horno de 450. Reduzca el fuego a 350 y hornee durante 35 minutos.

Equipo que necesitarás

Horno

Cepille la gallina con la mitad de la mezcla de miel; hornee 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Miel

Equipo que necesitarás

Horno

Cepille con el resto de la mezcla de miel y hornee otros 10 minutos o hasta que la gallina esté lista.

Ingredientes que necesitarás

Miel

Equipo que necesitarás

Horno

Transfiera la gallina a un plato para servir. Si lo desea, rocíe miel adicional en el plato para servir y adorne con rodajas de limón adicionales y ramitas de orégano. Para servir, parte la gallina por la mitad longitudinalmente, usando un cuchillo eléctrico.

Ingredientes que necesitarás

Orégano

Miel

Limón