Fusión Griega
El derretimiento griego podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sirve 15. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 81 calorías. Para 98 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Dirígete a la tienda y compra espinacas, queso feta, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Derretimiento de Atún con Sobras Griegas, Derretir Tu Corazón, Derretir el Atún, y Hamburguesas de pollo griegas {con cebolla roja en escabeche y salsa de yogur griego}.
Instrucciones
Caliente el horno a 400 F. Mezcle los tomates con 1 cucharada de la
aceite de oliva y 1/4 de cucharadita de sal. Coloca los tomates, cortados hacia arriba, en una bandeja para hornear.
Hornee hasta que se ablanden, aproximadamente 10 minutos. Mientras tanto, mezcle el queso Feta, el yogur, el jugo de limón y 1/4 de cucharadita de sal; reserve.
Coloca una sartén mediana a fuego medio.
Añadir 1/2 cucharada de aceite de oliva a la sartén.
Agregue el ajo y las hojuelas de pimiento rojo. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el ajo se ablande y se dore.
Añadir las espinacas y el resto de la sal. Cocine, sacudiendo ocasionalmente, hasta que las espinacas se marchiten, aproximadamente 4 minutos.
Cepille ambos lados de las pitas con el aceite de oliva restante.
Coloque en el horno y caliente hasta que esté ligeramente tostado, aproximadamente 2 minutos por lado. (También puedes hacer esto en una parrilla a fuego medio.)
Coloca las pitas en platos. Cubra con las espinacas y los tomates.
Rocíe la salsa Feta de yogur por encima y sirva.