Frittata de salami

Frittata de salami
Salami Frittatan es un plato principal sin gluten, lacto ovo vegetariano y cetogénico . Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $1,0 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor de 15 g de proteína , 18 g de grasa y un total de 249 calorías . Esta receta de Allrecipes tiene 2 fans. Si tienes a mano cebolla, mitad y mitad, pimiento y algunos ingredientes más, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 30 minutos . Con una puntuación cucharacular del 40% , este plato es bastante malo. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Frittata de acelgas y salami , Frittata de rabe de salami y brócoli y Frittata de acelgas y salami .

Instrucciones

1
Caliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas Más 1 Cucharadita De Vinagre De Arroz (sin Condimentar)2 Cucharadas Más 1 Cucharadita De Vinagre De Arroz (sin Condimentar)
2
Derrita la mantequilla en una sartén antiadherente de 10 pulgadas a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, DivididoQueso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
3
Agrega el pimiento morrón y la cebolla; cocine, revolviendo frecuentemente durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
4
Agrega el salami; continúe cocinando 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Col Rizada Fresca RalladaCol Rizada Fresca Rallada
5
Batir los huevos ligeramente. Agrega la mitad y la mitad y 1/2 taza de queso, sal y pimienta. Incorpora las verduras en la sartén. Tape y cocine durante 8 minutos o hasta que los huevos estén firmes en el fondo. Si la sartén no es apta para horno, envuelva el mango en papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Guisantes Desgranados, Opcional1 Taza De Guisantes Desgranados, Opcional
Mitad Y MitadMitad Y Mitad
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
3/4 Taza De Albahaca Fresca Picada3/4 Taza De Albahaca Fresca Picada
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, DivididoQueso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Tiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, OpcionalTiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, Opcional
6
Espolvorea la 1/2 taza de queso restante sobre la frittata.
Ingredientes que necesitarás
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
7
Transfiera la sartén al asador; Ase a 4 a 5 pulgadas de la fuente de calor durante 2 minutos o hasta que los huevos estén firmes en el centro y el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas Más 1 Cucharadita De Vinagre De Arroz (sin Condimentar)2 Cucharadas Más 1 Cucharadita De Vinagre De Arroz (sin Condimentar)
Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, DivididoQueso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
8
Adorne con perejil.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
9
Cortar en trozos para servir.

Vino recomendado: Cava

¿Fritatan en el menú? Pruebe maridar con vino espumoso. Incluso si no estás preparando mimosas, el vino espumoso es excelente con huevos por dos razones. Primero, si comes huevos temprano en el día, el vino espumoso tiene menos alcohol. En segundo lugar, limpia el paladar, lo cual es importante ya que se sabe que la yema cubre el paladar. El Concierto Lambrusco Reggiano de Medici Ermete, con una calificación de 5 estrellas sobre 5, parece una buena combinación. Cuesta unos 23 dólares la botella.
Concierto de Medici Ermete Lambrusco Reggiano
Concierto de Medici Ermete Lambrusco Reggiano
De color rojo rubí intenso, con aromas agradables, persistentes y afrutados. Seco pero afrutado al mismo tiempo. Suave y fresco en boca.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
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