Frittata de Hoja Perenne

Frittata de Hoja Perenne
La frittata de hoja perenne podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de la comida de la mañana. Una porción contiene 159 calorías, 8g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 8 y cuesta 57 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, perejil de hoja plana, eneldo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Epicurious. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta partitura no es tan buena. Similar recetas Frittata de Hoja Perenne, Evergreen Aturdido, y Evergreen Recortes.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 ° F. Bata los huevos con sal, pimienta y hierbas.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
HierbasHierbas
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Derretir la mantequilla en una sartén a prueba de horno de 10 pulgadas sobre calor medio-bajo hasta que haga espuma, cubriendo el fondo y los lados.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agrega los huevos.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
4
Coloque la sartén en el horno durante 10 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Dejar reposar durante 5 minutos. Invertir en un plato redondo y decorar con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
6
Servir con crema agria al lado.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
7
Por porción (con 1 onza de crema agria) : 180 calorías, 2 g de carbohidratos, 9 g de proteína, 15 g de grasa, 285 mg de colesterol
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
8
Otro
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud2
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