Frittata De Guisantes Y Queso

Name: Frittata De Guisantes Y Queso
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Guisantes (He usado congelados, descongelados); 1 pizca pizca de Pimienta Negra; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de Claras de Huevo; 4 grande huevos ecológicos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche sin grasa; 2 Dientes de ajo, cortados en cubitos; 10 Ruibarbo, picado fresco o congelado Micro Verdes; 10 Ruibarbo, picado fresco o congelado Tabasco o su salsa picante favorita; 1 pequeño Puerro, limpio y picado en trozos pequeños; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Aceite de Oliva; 1 pizca una pizca de sal marina fina; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/4 taza de queso Cheddar rallado, parmesano o su elección favorita; 10 Ruibarbo, picado fresco o congelado Brotes de Semillas de Girasol

Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe los Guisantes y el Frittatan de queso. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 6g de grasa y un total de 95 calorías. Esta receta sirve 10 y cuesta 99 centavos por porción. Una mezcla de sal marina, dientes de ajo, huevos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 37 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es buena. Tratar Frittata de Berenjena, Oliva y Queso de Hierbas para Bebés, Frittata de Brócoli Bebé con queso Feta, y Frittata de Panceta y Guisantes para recetas similares.