Frittata de Chorizo con Queso
La frittata de chorizo con queso podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 285 calorías, 19g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta sin gluten, primaria y cetogénica sirve 6 y cuesta $1.81 por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tiene leche, cebollas verdes, huevos y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 55%, que es sólido. Recetas similares incluyen Frittata de Chorizo con Queso, Frittata de Acelgas y Chorizo, y Frittata de Col Rizada y Chorizo.
Instrucciones
Caliente el horno a 375 grados F. Cocine el chorizo en una sartén grande a prueba de horno a fuego medio-alto hasta que esté listo, revolviendo con frecuencia.
Retire el chorizo de la sartén, reservando las gotas en la sartén. Reservar el chorizo.
Agregue las espinacas a la sartén; cocine 2 min. o solo hasta que se marchiten, revolviendo con frecuencia. Agregue los tomates y las cebollas.
Bata los huevos y la leche en un tazón mediano hasta que se mezclen; agrega 1 taza de queso.
Agregue a los ingredientes en la sartén; revuelva solo hasta que se mezcle. Cubra con el queso restante.
Hornear 25 min. o hasta que el cuchillo insertado en el centro salga limpio.