Frijoles de Fogata

Name: Frijoles de Fogata
Prep time: 4 h 40 min
Cook time: 4 h 40 min
Total time: 4 h 40 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frijoles pintos secos; 4 clavo ajo picado; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 1 corvejón de jamón entero; 1 cebolla entera, cortada en cubitos; 2 pimientos rojos, cortados en cubitos; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce

Si quieres añadir más sin gluten y sin lácteos recetas para su caja de recetas, los frijoles para fogatas podrían ser una receta que debería probar. Esta receta rinde 12 porciones con 282 calorías, 18g de proteína, y 4g de grasa cada uno. Para 49 centavos por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Foodnetwork. Una mezcla de chile en polvo, pimientos morrones, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Un par de personas hicieron esta receta, y 10 dirían que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 4 horas y 40 minutos. Funciona bien como plato principal. Con una cuchara puntuación de 97%, este plato es estupendo. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Frijoles de Fogata, Hamburguesa y Frijoles para Fogata, y Patatas de Fogata.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Enjuaga los frijoles con agua fría, separando las rocas o partículas.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Coloque los frijoles en una olla con el corvejón de jamón y cubra con agua por 2 pulgadas. Llevar a ebullición y luego reducir a fuego lento. Tapa la olla y cocina a fuego lento durante 2 horas, revisando ocasionalmente para asegurarte de que el nivel del agua esté bien.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (10 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Carita, Escurridos

1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Agregue más agua según sea necesario.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Agregue el ajo, los pimientos morrones rojos y las cebollas. Cubra y continúe cocinando durante una o dos horas más, recordando verificar el nivel del agua.

Ingredientes que necesitarás

8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas

Ajo Goya®

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Agrega el chile en polvo, la pimienta negra y la sal (o más al gusto). Luego tape y cocine hasta que los frijoles estén tiernos y tiernos, otros 20 a 30 minutos. El líquido debe ser muy espeso y parecido a un guiso, no delgado como una sopa.

Ingredientes que necesitarás

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)