Frijoles con Aderezo de Sésamo

Name: Frijoles con Aderezo de Sésamo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucharada de orégano seco jengibre fresco picado; 1 1 cucharada de orégano seco aderezo de limón y pimienta; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles frescos cocidos calientes o fríos; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de ensalada; 1 1 cucharada de orégano seco chile serrano o jalapeño rojo fresco picado (o 1/4 a 1/2 cucharadita de hojuelas de chile caliente); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa semillas de sésamo; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 mezcla para pastel amarillo (de 2 capas)

Los frijoles con aderezo de sésamo podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 182 calorías, 12g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de frijoles fríos, ajo, vinagre de arroz y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 55% este plato es bueno. Tratar Aderezo de Sésamo, Aderezo de Sésamo Al Rojo Vivo, y Aliño de Tofu con Sésamo para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén de 6 a 8 pulgadas a fuego medio, combine el aceite para ensalada y las semillas de sésamo. Agite la sartén con frecuencia hasta que la semilla esté dorada, de 3 a 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

5 Onzas De Cebolletas Picadas