Frijoles Blancos Crujientes con Aceite de Chile
La receta de Frijoles Blancos Crujientes con Aceite de Chile está lista en aproximadamente 1 hora y 55 minutos y es sin duda un gran sin gluten y vegetariano opción para los amantes de la comida americana. Para $1.11 por porción, tienes un plato principal que sirve 5. Una porción contiene 527 calorías, 29g de proteína, y 13g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Si tienes sal gris, aceite de chile, hojas de salvia y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Con una espátula puntuación de 92% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Chile de Pollo Blanco Chipotle con Maíz y Frijoles Blancos {Sin gluten}, Pollo Estofado Crujiente Con Frijoles Blancos y Chile Verde, y Chile De Pavo Con Frijoles Blancos.
Instrucciones
En un tazón, deje que los frijoles se sumerjan en el suero de mantequilla durante unos minutos, luego escurra en un colador.
Coloca el colador sobre un tazón.
Caliente 3/4 de taza de aceite de oliva y el aceite de chile en una sartén de 10 pulgadas a fuego alto. Mientras el aceite se calienta, espolvoree la capa sobre los frijoles y agite en el tamiz para cubrir bien los frijoles. Repita con la capa que cae en el recipiente. No se preocupe si no absorben todo el revestimiento.
Agregue cuidadosamente los frijoles al aceite caliente, extiéndalos en una capa uniforme y cocine sin remover hasta que estén dorados y crujientes en el fondo, de 6 a 7 minutos. Voltea con una espátula y dora por el otro lado, otros 5 a 6 minutos, ajustando el calor para que no se quemen. Cuando estén dorados uniformemente, agregue el ajo en rodajas y dore durante otros 3 minutos. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
Agregue los chiles a la sartén y continúe freyendo durante otros 15 segundos antes de agregar la salvia. Con una cuchara ranurada, transfiera los frijoles a toallas de papel para escurrir.
Saltee hasta que las hojas se vuelvan crujientes, aproximadamente 1 minuto. Cubra con la ralladura de limón, luego retire del fuego.
El Recubrimiento de Arroz Arborio es, con mucho, el mejor recubrimiento que conozco para cualquier cosa frita. Le da una corteza especialmente crujiente a los filetes de pescado frito, calamares, camarones, berenjenas y chuletas de ternera. También puede hacer mucho porque se mantiene bien en el congelador, y es difícil moler menos de 1 taza de arroz en una licuadora. Si tienes un molino de especias, puedes reducir a la mitad la receta.
El recubrimiento de arroz Arborio es uno de los pocos lugares en los que uso sal de mesa. La sal marina y la sal kosher son demasiado pesadas para permanecer distribuidas uniformemente en el revestimiento.
Llevar los frijoles a fuego lento ayuda a evitar que las pieles se partan.
3 tazas de harina para todo uso
2 cucharadas de sal de mesa
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
Moler el arroz en una licuadora hasta que esté muy fino. Ponlo en un bol y añade la harina de uso múltiple, la sémola, la sal y la pimienta. Revuelva hasta que esté bien mezclado. Conservar en un recipiente sellado en el congelador para obtener la máxima frescura.