Fricasé de Gallina de Caza con Puerros Cremosos y Vadoum

Fricasé de Gallina de Caza con Puerros Cremosos y Vadoum
Fricasé de Gallina de Caza con Puerros Cremosos y Vadoum es un gluten receta con 6 porciones. Este plato principal tiene 744 calorías, 43g de proteína, y 47g de grasa por porción. Para $2.88 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de aceite vegetal turco, zanahoria y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 75 horas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 75%. Recetas similares incluyen Fricasé de Gallina de Caza con Puerros Cremosos y Vadoum, Gallinas De Caza De Cornualles Rellenas De Arroz Salvaje Y Puerros, y Polenta Cremosa con Fricasé de Setas Trufadas.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una olla mediana pesada a fuego medio-alto hasta que brille. Cocine las espinas dorsales y las puntas de las alas hasta que estén bien doradas por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Añadir agua y llevar a ebullición, espumando espuma de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Agregue los ingredientes restantes y hierva, sin tapar, durante 30 minutos. Colar a través de un tamiz de malla fina en una cacerola limpia, presionando y luego desechando los sólidos. Hervir el caldo hasta que se reduzca a aproximadamente 2 tazas.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TamizTamiz
1
Seca las gallinas con palmaditas y sazona con 1 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
SalSal
2
Caliente el aceite en una sartén profunda de 12 pulgadas a fuego medio-alto hasta que brille. Dore las gallinas en lotes (sin apiñarse), volteándolas una vez, aproximadamente 8 minutos por lote.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Transfiera a un plato.
4
Corte a la mitad las partes blancas y verdes pálidas de los puerros longitudinalmente, luego córtelos en trozos de 1 pulgada y lávelos.
Ingredientes que necesitarás
PuerrosPuerros
5
Vierta todas menos 1 cucharada de grasa de la sartén, luego cocine los puerros con 1 1/2 cucharaditas de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta a fuego medio-alto, revolviendo ocasionalmente y raspando los trozos marrones, hasta que los puerros comiencen a ablandarse, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
PuerrosPuerros
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Añadir el vino y llevar a ebullición. Agregue el caldo, la crema y el vadouvan. Nido de gallinas, con la piel hacia arriba, en puerros. Cubrir con una ronda de papel pergamino. Cocine a fuego lento suavemente durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CremaCrema
PuerrosPuerros
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
VinoVino
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
7
Retire el pergamino y cocine a fuego lento hasta que las gallinas estén completamente cocidas, aproximadamente 10 minutos más.
8
Transfiera las gallinas a un plato y cocine a fuego lento la salsa para espesar ligeramente si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
1
El fricasé se puede hacer 1 día antes y refrigerar. Recalentar suavemente.
DificultadExperto
Listo en75 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud47
Revista