Floretes de Coliflor Caramelizados con Especias

Floretes de Coliflor Caramelizados con Especias
Los Floretes de Coliflor Caramelizados con especias son sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 4g de grasa y un total de 64 calorías. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Una mezcla de pimienta, pimentón, sal gruesa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 29%. Esta puntuación no es tan excelente. Recetas similares incluyen Floretes de Coliflor Caramelizados con Especias, Floretes de Coliflor Empanizados al Horno, y Floretes de Coliflor al Curry (dulce y picante).

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 50
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un tazón grande, mezcle la coliflor con la mantequilla. En un tazón pequeño, combine el azúcar, la sal, la pimienta, el pimentón dulce y caliente y la canela. Mezcle las especias con la coliflor hasta que esté uniformemente recubierta.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
CanelaCanela
PimentónPimentón
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
EspeciaEspecia
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Difundir la coliflor en una bandeja para hornear en una sola capa. Ase durante 20 minutos, revolviendo una o dos veces, hasta que los floretes estén tiernos y crujientes y caramelizados. Coloque las flores en un plato para servir o en un tazón de vidrio de colores y espolvoree con sal gruesa.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
Sal GruesaSal Gruesa
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
4
Servir caliente o tibio, con palillos de dientes.
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones12
Puntuación de Salud3
Revista