Filetes en Tiras con Salsa de Mango y Melocotón

Filetes en Tiras con Salsa de Mango y Melocotón
Los filetes en tiras con Salsa de Mango y Melocotón podrían ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 514 calorías, 34g de proteína, y 32g de grasa por porción. Para $5.3 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Una mezcla de jengibre, pimiento morrón, chiles jalapeños y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el mango, puede seguir este plato principal con el Bollos Paleo de Mango con Mantequilla de Mango como postre. valentin día será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Filetes en Tiras con Salsa de Mango, Filetes en Tiras con Glaseado de Chipotle y Melocotón, y Filetes de Tiras de Comino Espolvoreados con Mantequilla de Salsa Verde para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle el pimiento, los chiles y la raíz de jengibre en un tazón mediano. Agregue las conservas, el jugo de limón y el mango.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
JengibreJengibre
Zumo De LimaZumo De Lima
PreservarPreservar
Pimienta De ChilePimienta De Chile
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Ajuste el control del horno a asar.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Espolvoree ambos lados de la carne de res con el condimento jerk.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Para TironesCondimento Para Tirones
CarneCarne
4
Colóquelo en una rejilla en una sartén para asar. Ase a la parrilla con tapas de 4 a 6 pulgadas de calor de 6 a 10 minutos; voltee una vez, hasta que esté listo.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
5
Servir con la mezcla de salsa.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El DeLoach Russian River Pinot Noir con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 14 dólares por botella.
DeLoach Russian River Pinot Noir
DeLoach Russian River Pinot Noir
Con un hermoso color rojo rubí en la copa, el Pinot Noir Russian River 2018 se abre con aromas de fruta roja brillante a fresa y cereza. Los sabores de frambuesa, ruibarbo y ciruela oscura se encuentran con un toque de especias y una acidez brillante. Este es un vino de cuerpo medio con taninos moderados y un final largo y delicioso
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
Revista