Filetes de Ternera con Salsa de Vino Tinto y Papas Fritas Vegetales Asadas

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Filetes de Ternera con Salsa de Vino Tinto y Papas Fritas Vegetales Asadas

Filetes de Ternera con Salsa de Vino Tinto y Papas Fritas Vegetales Asadas

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los Filetes de carne con Salsa de Vino Tinto y Papas Fritas Vegetales Asadas. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 5 5.24 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 506 calorías, 32g de proteína, y 24g de grasa por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es un caro receta para los fanáticos de la comida americana. Dirígete a la tienda y compra pimienta, chalota, mostaza dijon y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 28 minutos. Con una espátula puntuación de 68% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Solomillo de Ternera con Salsa de Vino Tinto, Espinacas Cremosas y Papas Fritas Trufadas, Filetes De Salmón Con Vino Blanco Cremoso Y Salsa De Carne De Cangrejo, y Filetes de Ternera con Salsa de Granada y Pinot.

Instrucciones

1
Coloque una bandeja para hornear grande en el horno. Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Para preparar verduras, combine la harina de maíz y el queso en un tazón pequeño, revolviendo bien.
Ingredientes que necesitarás
Harina De MaízHarina De Maíz
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Coloque la papa y las zanahorias en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
PatataPatata
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Rocíe las verduras con 2 cucharadas de aceite.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Espolvoree las verduras con 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta; mezcle.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PimientaPimienta
SalSal
6
Espolvoree la mezcla de harina de maíz sobre las verduras; mezcle. Coloque las verduras en una sola capa en una bandeja para hornear precalentada; hornee a 450 durante 15 minutos. Voltee las verduras; hornee 8 minutos adicionales o hasta que estén doradas y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Harina De MaízHarina De Maíz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
7
Para preparar los filetes, caliente una cacerola mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
8
Agregue el vino y los siguientes 4 ingredientes (a través del romero) a la sartén y lleve a ebullición. Cocine hasta que el líquido casi se evapore (unos 8 minutos).
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Añadir el caldo; llevar a ebullición. Cocine hasta que se reduzca a aproximadamente 1/2 taza (aproximadamente 13 minutos).
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
10
Retirar del fuego; colar la mezcla a través de un colador sobre un tazón. Deseche los sólidos.
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
11
Calienta una sartén de hierro fundido a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Agregue 1 cucharada de aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
13
Espolvoree ambos lados de los filetes uniformemente con 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
FileteFilete
SalSal
14
Agregue los filetes a la sartén; saltee durante 3 minutos de cada lado o hasta que el grado deseado de cocción.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
SarténSartén
15
Deje reposar los filetes durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
16
Caliente la sartén a fuego alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
17
Agregue la mezcla de caldo reducido a la sartén; agregue la mostaza y el 1/8 de cucharadita de sal restante.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
CaldoCaldo
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
18
Retirar del fuego.
19
Agregue la mantequilla a la sartén, 1 pieza a la vez, revolviendo con un batidor hasta que se incorpore cada adición.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
BatirBatir
SarténSartén
20
Coloque 1 bistec en cada uno de los 4 platos; rocíe cada porción con aproximadamente 1 cucharada de salsa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
FileteFilete
21
Espolvoree cada bistec con 1/2 cucharadita de hojas de tomillo, si lo desea. Divida las papas fritas de verduras de manera uniforme entre las porciones.
Ingredientes que necesitarás
TomilloTomillo
VegetalVegetal
FritasFritas
FileteFilete
DificultadExperto
Listo en1 hr., 28 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
Revista
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