Filetes de Ternera con Salsa de Vino Tinto y Papas Fritas Vegetales Asadas
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los Filetes de carne con Salsa de Vino Tinto y Papas Fritas Vegetales Asadas. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 5 5.24 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 506 calorías, 32g de proteína, y 24g de grasa por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es un caro receta para los fanáticos de la comida americana. Dirígete a la tienda y compra pimienta, chalota, mostaza dijon y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 28 minutos. Con una espátula puntuación de 68% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Solomillo de Ternera con Salsa de Vino Tinto, Espinacas Cremosas y Papas Fritas Trufadas, Filetes De Salmón Con Vino Blanco Cremoso Y Salsa De Carne De Cangrejo, y Filetes de Ternera con Salsa de Granada y Pinot.
Instrucciones
1
Coloque una bandeja para hornear grande en el horno. Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
2
Para preparar verduras, combine la harina de maíz y el queso en un tazón pequeño, revolviendo bien.
Ingredientes que necesitarás
Harina De Maíz
Queso
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Coloque la papa y las zanahorias en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Patata
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Rocíe las verduras con 2 cucharadas de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Aceite De Cocina
5
Espolvoree las verduras con 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta; mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Pimienta
Sal
6
Espolvoree la mezcla de harina de maíz sobre las verduras; mezcle. Coloque las verduras en una sola capa en una bandeja para hornear precalentada; hornee a 450 durante 15 minutos. Voltee las verduras; hornee 8 minutos adicionales o hasta que estén doradas y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Harina De Maíz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
7
Para preparar los filetes, caliente una cacerola mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Filete
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
8
Agregue el vino y los siguientes 4 ingredientes (a través del romero) a la sartén y lleve a ebullición. Cocine hasta que el líquido casi se evapore (unos 8 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Romero
Vino
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Añadir el caldo; llevar a ebullición. Cocine hasta que se reduzca a aproximadamente 1/2 taza (aproximadamente 13 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Caldo
10
Retirar del fuego; colar la mezcla a través de un colador sobre un tazón. Deseche los sólidos.
Equipo que necesitarás
Tamiz
Tazón
11
Calienta una sartén de hierro fundido a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén
12
Agregue 1 cucharada de aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
13
Espolvoree ambos lados de los filetes uniformemente con 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra
Filete
Sal
14
Agregue los filetes a la sartén; saltee durante 3 minutos de cada lado o hasta que el grado deseado de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Filete
Equipo que necesitarás
Sartén
15
Deje reposar los filetes durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filete
16
Caliente la sartén a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Sartén
17
Agregue la mezcla de caldo reducido a la sartén; agregue la mostaza y el 1/8 de cucharadita de sal restante.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza
Caldo
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén
18
Retirar del fuego.
19
Agregue la mantequilla a la sartén, 1 pieza a la vez, revolviendo con un batidor hasta que se incorpore cada adición.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Batir
Sartén
20
Coloque 1 bistec en cada uno de los 4 platos; rocíe cada porción con aproximadamente 1 cucharada de salsa.
Ingredientes que necesitarás
Salsa
Filete
21
Espolvoree cada bistec con 1/2 cucharadita de hojas de tomillo, si lo desea. Divida las papas fritas de verduras de manera uniforme entre las porciones.