Filetes de Solomillo de Ternera con Salsa Criolla

Name: Filetes de Solomillo de Ternera con Salsa Criolla
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 chile habanero filetes de solomillo de ternera, recortados (1 pulgada de grosor); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 1 1 libra de calabacín, 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 1 1 libra de calabacín, mostaza seca; 1 1 libra de calabacín, rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 1 1 libra de calabacín, salvia molida; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath más 2 cucharadas de agua helada

Filetes de Solomillo de ternera con Salsa Criolla es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Para $3.4 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 173 calorías, 25g de proteína, y 7g de grasa cada. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 13 minutos. Una mezcla de filetes de lomo de res, pimienta, pimienta molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. valentin día será aún más especial con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar La mejor Mezcla de Especias Secas para Pollo, Carne de Res y Cerdo, Filetes de Solomillo de Ternera a Base de Hierbas, y Filetes de Solomillo de Ternera con Peperonata para recetas similares.

Instrucciones

Combine la mostaza y los 7 ingredientes siguientes (a través de la pimienta negra); frote uniformemente sobre los filetes.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Mostaza

Filete

Frote De Condimento Seco

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los bistecs a la sartén; cocine 4 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar del fuego, dejar reposar 5 minutos.

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

454chile habanero

filetes de solomillo de ternera, recortados (1 pulgada de grosor)1Trozos de caramelo de la barra Heath

salchicha de cerdo sin envoltura 11 libra de calabacín,

1 bolsa de espinacas frescas prelavadas 11 libra de calabacín,

mostaza seca 11 libra de calabacín,

rodajas de pepino inglés en forma de media luna 1Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 1Trozos de caramelo de la barra Heath

pimiento rojo molido 11 libra de calabacín,

salvia molida 1Trozos de caramelo de la barra Heath

más 2 cucharadas de agua helada

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete se puede combinar con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 35 dólares.