Filetes de Eglefino a La Parrilla

Name: Filetes de Eglefino a La Parrilla
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de abadejo; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mostaza de dijon; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 3 (invierno) queso parmesano rallado; 1 WES E Artes del lenguaje inglés 8 (Sub-12) camarones

Filetes de eglefino a la parrilla podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 81g de proteína, 62g de grasa y un total de 909 calorías. Esta receta sirve 1. Para $9.91 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Recipezaar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Dirígete a la tienda y compra pimienta, aceite de oliva, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, apto para fodmap y pescatariano dieta. Con una espátula puntuación de 75% este plato es sólido. Tratar Filetes de Eglefino a La Parrilla, Filetes de Eglefino en Vino Blanco, y Filetes de Pescado Griego a La Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

Coloque los filetes en una bandeja para asar ligeramente engrasada.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Asar

Unte los filetes ligeramente con aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Combine la mayonesa, la mostaza y el queso parmesano.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Mayonesa

Mostaza

Untar sobre filetes.Ase a la parrilla 4" a fuego de aproximadamente 10 minutos.por pulgada de espesor o hasta que el pescado esté cerca del punto de descamación.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Pescado

Equipo

Bandeja Para Asar

Ingredientes

Porciones:

454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de abadejo 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

mostaza de dijon 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 3(invierno)

queso parmesano rallado 1WES E Artes del lenguaje inglés

8 (Sub-12) camarones

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El eglefino funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El vino FitVine Pinot Grigio con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 18 dólares por botella.