Filete suizo al microondas

Name: Filete suizo al microondas
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 chile habanero lata de tomates en cubitos; 1 Guión pimienta de cayena, opcional; 2 Corteza: migas de galletas graham guisantes congelados; 113 chile habanero tallos y trozos de lata de champiñones, escurridos; 3 Corteza: migas de galletas graham mezcla de sopa de cebolla; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 680 chile habanero beef top round steak (1/4 inch thick)

El bistec suizo al microondas es una receta sin lácteos con 6 porciones. Este plato principal tiene 187 calorías , 28 g de proteína y 4 g de grasa por porción. Por $1,11 por porción , esta receta cubre el 17 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de tallos y trozos de hongos, mezcla de sopa de cebolla, maicena y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. El día de San Valentín será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora . Te la ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de 80% . Esta puntuación es bastante buena. El brownie de microondas de solución rápida , el pastel de chocolate con lava en taza sin huevo para microondas y la avena suiza fría son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Corte el filete en trozos del tamaño de una porción; golpéelo con un mazo para ablandarlo.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos

Coloque el filete en un plato poco profundo, sin engrasar y apto para microondas.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos

Equipo que necesitarás

Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

Espolvorear con la mezcla de sopa y los champiñones.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Chalotes Picados

1 Sobre (1 Onza) De Mezcla Para Sopa De Cebolla

Escurre los tomates, reserva el líquido y reserva los tomates.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

En un bol, combine la maicena y el líquido del tomate hasta que quede una mezcla homogénea.

Ingredientes que necesitarás

Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Agregue pimienta, cayena si lo desea y tomates.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

Vierta sobre la carne. Cubra y cocine en el microondas a potencia alta durante 4 a 6 minutos o hasta que la mezcla comience a hervir. Cocine en el microondas, tapado, al 50 % de potencia durante 14 a 19 minutos más o hasta que la carne esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Agua Para Permitir