Filete suizo al microondas

Name: Filete suizo al microondas
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de tomates en cubitos; 1 Guión pimienta de cayena, opcional; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada guisantes congelados; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tallos y trozos de lata de champiñones, escurridos; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada mezcla de sopa de cebolla; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. beef top round steak (1/4 inch thick)

El bistec suizo al microondas es una receta sin lácteos con 6 porciones. Este plato principal tiene 187 calorías , 28 g de proteína y 4 g de grasa por porción. Por $1,11 por porción , esta receta cubre el 17 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de tallos y trozos de hongos, mezcla de sopa de cebolla, maicena y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. El día de San Valentín será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora . Te la ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de 80% . Esta puntuación es bastante buena. El brownie de microondas de solución rápida , el pastel de chocolate con lava en taza sin huevo para microondas y la avena suiza fría son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Corte el filete en trozos del tamaño de una porción; golpéelo con un mazo para ablandarlo.

Ingredientes que necesitarás

1 Chile Chipotle, Picado Grueso

Coloque el filete en un plato poco profundo, sin engrasar y apto para microondas.

Ingredientes que necesitarás

1 Chile Chipotle, Picado Grueso

Equipo que necesitarás

Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional

Espolvorear con la mezcla de sopa y los champiñones.

Ingredientes que necesitarás

8 Lonchas De Salami Genovés, Picado

1 Sobre (1 Onza) De Mezcla Para Sopa De Cebolla

Escurre los tomates, reserva el líquido y reserva los tomates.

Ingredientes que necesitarás

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

En un bol, combine la maicena y el líquido del tomate hasta que quede una mezcla homogénea.

Ingredientes que necesitarás

Paquete De Queso Crema, Frío Y Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Agregue pimienta, cayena si lo desea y tomates.

Ingredientes que necesitarás

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

Vierta sobre la carne. Cubra y cocine en el microondas a potencia alta durante 4 a 6 minutos o hasta que la mezcla comience a hervir. Cocine en el microondas, tapado, al 50 % de potencia durante 14 a 19 minutos más o hasta que la carne esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor