Si quieres añadir más sin gluten y primario recetas para su repertorio, el Filete Mignon relleno de cangrejo podría ser una receta que debería probar. Esta receta sirve para 2. Este plato de acompañamiento tiene 326 calorías, 47g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para $6.56 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Taste of Home. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de carne de cangrejo en trozos, mantequilla, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 64%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares son Filete Mignon Relleno de Cangrejo, Filete Mignon Relleno de Cangrejo, y Filete Mignon Relleno de Cangrejo.
Instrucciones
1
En un tazón pequeño, combine la carne de cangrejo, el queso, la cebolla y la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Carne De Cangrejo
6 Chuletas De Lomo O Costilla De Cerdo Con Hueso (8 Onzas Cada Una)
Salsa De Arándanos, Para Servir
20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
2
Espolvorea los filetes con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
3
Corta una hendidura horizontal a través de cada filete hasta 1/2 pulgada. del lado opuesto, formando un bolsillo. Rellena con 1/2 taza de mezcla de cangrejo. Asegúrelo con una cuerda de cocina si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
Cangrejo
Equipo que necesitarás
Hilo De Carnicero
4
Ase a la parrilla 4 pulg. del fuego durante 7-9 minutos por cada lado o hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado (para medio raro, un termómetro debe leer 145°; medio, 160°; bien cocido, 170°).