Fideos de Mantequilla de Maní

Fideos de Mantequilla de Maní
Los fideos de mantequilla de maní podrían ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta sirve 5 porciones con 280 calorías, 12g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $2.1 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Ve a la tienda y compra salsa de soja, guisantes para la nieve, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 24 minutos. Con una espátula puntuación de 86%, este plato es genial. Similar recetas Fideos de Mantequilla de Maní Picante y Agria con Col china, Fideos Somen de Mantequilla de Maní con Camarones, y Salsa de Mantequilla de Maní.

Instrucciones

1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalSal
2
Agregue los brotes de soja; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Brotes De SojaBrotes De Soja
3
Drenar.
4
Mientras tanto, caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue los champiñones; saltee 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
6
Agregue los guisantes de nieve y la zanahoria; saltee 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
ZanahoriaZanahoria
7
Agregue el jengibre; saltee 15 segundos.
Ingredientes que necesitarás
JengibreJengibre
8
Agregue las cebollas verdes y los cacahuetes; saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
CacahuetesCacahuetes
9
Retire las verduras de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Agregue el caldo de verduras y la salsa de soja a la sartén; lleve a ebullición. Agrega la salsa de maní.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De VerdurasCaldo De Verduras
Salsa De CacahueteSalsa De Cacahuete
Salsa De SojaSalsa De Soja
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Agregue la mezcla de pasta y la mezcla de verduras; cocine durante 2 minutos o hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
12
Servir inmediatamente.

Equipo

DificultadMedio
Listo en24 min.
Porciones5
Puntuación de Salud70
Revista