Fichas de Oro de Yukón

Fichas de Oro de Yukón
Los chips de oro de Yukón podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, apta para fodmap, 30 enteros y vegana tiene 56 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa por porción. Para 19 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de sal marina, aceite vegetal, papas yukon gold y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 71%, lo cual es bastante bueno. Tratar El Yukón a través de Vermont: Tortitas de Patata Doradas del Yukón y Puré de Manzana Grueso, Cuñas de Oro de Yukón Sazonadas, y Gratinado de Patatas Doradas Yukon para recetas similares.

Instrucciones

1
Unte las papas cortadas en el fondo de una sartén grande para asar en una sola capa.
Ingredientes que necesitarás
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Pan De Nueces Y PasasPan De Nueces Y Pasas
Equipo que necesitarás
Repollo Morado, Finamente CortadoRepollo Morado, Finamente Cortado
2
Agregue suficiente aceite para cubrir. Coloque una estufa, preferiblemente sobre 2 quemadores, y cocine a fuego lento, revolviendo a menudo, moviendo la sartén según sea necesario para evitar puntos calientes, hasta que los tubérculos estén tiernos cuando se perforen, aproximadamente 25 minutos. Con una espátula, levante cuidadosamente las papas de vez en cuando para evitar que se peguen.
Ingredientes que necesitarás
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos
Palillos De DientesPalillos De Dientes
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Aumente el fuego a medio-bajo (no más alto) y cocine las papas, revolviendo con frecuencia, hasta que estén doradas y crujientes, unos 30 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
4
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®Caldo De Pollo En Polvo Goya®
5
Espolvoree inmediatamente con sal.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
DificultadDificil
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
Revista