Falafel en Pita con Salsa de Yogur

Name: Falafel en Pita con Salsa de Yogur
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 1 Corteza: migas de galletas graham salchicha de cerdo sin envoltura; 794 chile habanero garbanzos, escurridos; 2 Corteza: migas de galletas graham aceite de canola, más extra para freír; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de cilantro recién picadas; 1 cp. queso parmesano rallado hojas de cilantro recién picadas; 1 (10 a 12 pulgadas) fresa Fruit by the Foot; 5 Corteza: migas de galletas graham harina; 5 clavo ajo picado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 4 un poco de calabacín picado Sal kosher, según sea necesario; 1 cp. queso parmesano rallado zumo de limón recién exprimido; 1 Corteza: migas de galletas graham plata sin igual; 4 un poco de calabacín picado Coberturas: lechuga desmenuzada, tomate picado y pepinos en rodajas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de perejil recién picadas; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) hojas de perejil recién picadas; 4 un poco de calabacín picado Pitas, para sándwich; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural; 1 cucharada. vinagre de vino tinto pimiento rojo picado; 1 1 libra de calabacín, hojuelas de chile rojo; 1 cp. queso parmesano rallado 1/2 taza de vino marsala dulce; 1 ( berenjenas) cebolla amarilla, picada

La receta de Falafel en Pita con Salsa de Yogur está lista en unos 45 minutos y es definitivamente un impresionante vegetariano opción para los amantes de la comida oriental de middl. Para $3.37 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 9g de grasa y un total de 479 calorías. 4 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tiene pitas, hojas de cilantro recién hechas, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlas. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Pita de Falafel con Salsa Tahini, Falafel con Salsa Picante de Yogur, y Sándwich de Falafel con Salsa de Yogur para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén mediana a fuego medio, agregue 2 cucharadas de aceite y sude la cebolla y los pimientos de 2 a 3 minutos, luego el ajo y cocine hasta que estén translúcidos, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente

Ajo Goya®

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

En un procesador de alimentos, mezcle los garbanzos, los copos de chile rojo, el comino molido, el huevo, la sal y la pimienta negra para formar una consistencia gruesa. Luego agregue la harina, el perejil y el cilantro. Pulse hasta que la mezcla comience a tirarse de los lados del procesador de alimentos.

Ingredientes que necesitarás

4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad

Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada

Comino Molido

1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya

3 Cucharadas De Aceite Vegetal

1/4 Taza De Grasa De Cerdo

1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima

(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot

Equipo que necesitarás

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Retire la mezcla a un tazón grande y mezcle la mezcla de cebolla. Enfríe el falafel hasta que esté listo para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Enrolle la masa de falafel en rodajas de 1 pulgada. Luego forma rondas en forma de quenelle oblongo, como un balón de fútbol.

Ingredientes que necesitarás

48 A 56 Caramelos Life Savers

(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)

En una sartén de fondo grueso, caliente 1/2 pulgada de aceite de canola a fuego medio a 350 grados F. Cocine las bolas de falafel unas cuantas a la vez, hasta que estén doradas, durante unos 5 minutos. Asegúrate de girarlos para que no se quemen ni se peguen al fondo de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

8 Rebanadas (de 1/4 De Pulgada) De Grosor De Queso Suizo

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Escurrir sobre toallas de papel y espolvorear con sal mientras esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce