Falafel Con Salsas de Tahini y Cilantro

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Falafel Con Salsas de Tahini y Cilantro

Falafel Con Salsas de Tahini y Cilantro

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Falafel Con salsas de Tahini y Cilantro. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.42 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 639 calorías, 14g de proteína, y 39g de grasa. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida oriental de middl. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 41 minutos. Una mezcla de cilantro, jugo de limón, pimienta de cayena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Falafel Verde al Horno con Tres Salsas para Mojar, Falafel con Salsa Tahini, y Falafel con Salsa de Chipotle Tahini.

Instrucciones

1
En un procesador de alimentos o una licuadora, mezcle los primeros 11 ingredientes hasta que estén suaves; unos trozos pequeños están bien.Agregue el polvo de hornear y la harina mezclando bien.Tapar y colocar en la nevera durante 30 minutos.Mientras tanto, en un procesador de alimentos o licuadora, combine el tahini, el agua, el jugo de limón, el ajo, la sal y el pulso de cayena para suavizarlo y verterlo en una botella de chorro si tiene una.Set aside.In un procesador de alimentos o licuadora combina el cilantro, el ajo, las cebollas, los copos de pimiento rojo, el aceite de maní, el aceite vegetal, la sal, la pimienta y el azúcar.Puré para suavizar y verter en una botella de chorro si tiene otra.Reservar.Triturar la lechuga, cortar en dados los tomates y envolver las pitas en una toalla húmeda y colocarlas en el medio de un horno de 121°.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Polvo De HornearPolvo De Hornear
Aceite VegetalAceite Vegetal
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De CacahueteAceite De Cacahuete
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
TomateTomate
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
LechugaLechuga
AjoAjo
CebollaCebolla
PimientaPimienta
TahiniTahini
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
AzucareraAzucarera
AguaAgua
SalSal
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
HornoHorno
2
Caliente el aceite a fuego medio alto en una sartén pesada - solo necesitaría alrededor de 2 pulgadas de aceite para esto-o en una cacerola profunda y pesada.Tome aproximadamente 2 T de mezcla de garbanzos y forme una bola, luego presione para formar una empanada pequeña.Repita hasta que tenga 3 o 4 y colóquelos cuidadosamente en aceite caliente con una cuchara ranurada.Freír 2 minutos, voltear y freír durante 2 minutos más.Quieres el falafel bonito y dorado.Repetir con los falafels restantes.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
3
Escurrir en una rejilla con toallas de papel o periódico debajo.Corte una pita caliente por la mitad, abra y llene con lechuga y tomate, luego 3 flalafels.Vierta un poco de salsa tahini y salsa de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
LechugaLechuga
TahiniTahini
TomateTomate
SalsaSalsa
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
4
Servir.

Ingredientes

1Trozos de caramelo de la barra Heath1 1/3 taza de melaza1 1/3 taza de melaza1Trozos de caramelo de la barra Heathcayenacayena1pizcacayenacayena4731 libra de Mafaldi fresco si es posiblegarbanzos escurridos cocidosgarbanzos escurridos cocidos591 libra de Mafaldi fresco si es posiblecilantro picadocilantro picado11 libra de calabacín,2 latas (14 oz) de caldo de pollo bajo en sodio2 latas (14 oz) de caldo de pollo bajo en sodio11 libra de calabacín,a cebollas blancas o amarillas medianas, 1 en cuartos y 1 picadaa cebollas blancas o amarillas medianas, 1 en cuartos y 1 picada72 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesaharinaharina2dientes de ajo picadosdientes de ajo picados3dientes de ajo picadosdientes de ajo picados2cebollas verdes, picadascebollas verdes, picadas22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesaCamarones, con cola, con cáscara quitada, desvenadosCamarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesazumo de limón frescozumo de limón fresco8camarones y venaslechugalechuga1771 libra de Mafaldi fresco si es posiblecebolla finamente picadacebolla finamente picada22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa1 libra de Mafaldi fresco si es posible1 libra de Mafaldi fresco si es posible1181 libra de Mafaldi fresco si es posible1 chile jalapeño rojo o verde pequeño1 chile jalapeño rojo o verde pequeño0Trozos de caramelo de la barra Heathchuletas de lomo de cerdo deshuesadas, cortadas en trozos de 2 pulgadaschuletas de lomo de cerdo deshuesadas, cortadas en trozos de 2 pulgadas1Trozos de caramelo de la barra Heathchuletas de lomo de cerdo deshuesadas, cortadas en trozos de 2 pulgadaschuletas de lomo de cerdo deshuesadas, cortadas en trozos de 2 pulgadas8camarones y venaspan de pita calientepan de pita caliente11 libra de calabacín,Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgadaCebolla española, cortada en dados de 1 pulgada0Trozos de caramelo de la barra Heathsemillas de calabaza sin tostarsemillas de calabaza sin tostar1Trozos de caramelo de la barra Heathsemillas de calabaza sin tostarsemillas de calabaza sin tostar11 libra de calabacín,semillas de calabaza sin tostarsemillas de calabaza sin tostar1pizca1/2 libra de mantequilla sin sal muy fría, cortada en cubitos1/2 libra de mantequilla sin sal muy fría, cortada en cubitos791 libra de Mafaldi fresco si es posibletahinitahini8camarones y venastomate cortado en cubitostomate cortado en cubitos1Trozos de caramelo de la barra Heathcúrcumacúrcuma591 libra de Mafaldi fresco si es posible1 1/2 cucharadita de especias mixtas1 1/2 cucharadita de especias mixtas9461 libra de Mafaldi fresco si es posible1 1/2 cucharadita de especias mixtas1 1/2 cucharadita de especias mixtas1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblepera (como Anjou o Bartlett), finamente picadapera (como Anjou o Bartlett), finamente picada
DificultadDificil
Listo en41 min.
Porciones8
Puntuación de Salud28
Revista
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