Estofado Rápido de Ternera con Champiñones y Judías Blancas

Estofado Rápido de Ternera con Champiñones y Judías Blancas
La receta de Estofado de Carne Rápida con Champiñones y Frijoles Blancos se puede hacer en aproximadamente 50 minutos. Una porción contiene 487 calorías, 49g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.93 por porción. Una mezcla de perejil, aceite de oliva virgen extra, zanahorias y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Invierno. Esta receta es del agrado de 401 amantes de la comida y cocineros. A varias personas les gustó mucho este plato principal. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted Simplemente por Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula muy mala (pero aún reparable) de 0%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Estofado de Ternera con Champiñones, Estofado de Ternera con Champiñones, y Carne de Res y Champiñones Rápido y fácil.

Instrucciones

1
Saltear en seco los champiñones: Poner una sartén grande a fuego alto y añadir todos los champiñones. Agitar la sartén de vez en cuando para evitar que los champiñones se peguen, saltéelos en seco hasta que suelten el agua. Sigue cocinando hasta que los champiñones empiecen a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retirar a un bol y reservar.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Dorar la carne de res: 
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
4
Agregue 2 cucharadas de aceite de oliva a la sartén y baje el fuego a medio-alto. Dore los cubos de carne en lotes, dórelos al menos dos lados de la carne.
Ingredientes que necesitarás
Cubos De CarneCubos De Carne
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retire de la sartén, agregue al tazón con los champiñones y espolvoree sal sobre ellos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
1
Añadir las zanahorias y saltear 3-4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
2
Agregue las cebollas y cocine otros 5 minutos, luego agregue el ajo y cocine otro minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
3
Añadir el vino, llevar a ebullición y devolver la carne de res cocida y los champiñones a la sartén. Continuar cocinando 3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
CarneCarne
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue los frijoles y los tomates. Cocine 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
FrijolFrijol
5
Añadir sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
6
Servir adornado con perejil picado.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil

Vino recomendado: Cabernet Sauvignon, Malbec, Shiraz

El estofado de carne de res funciona muy bien con Cabernet Sauvignon, Malbec y Shiraz. Estos vinos tintos con cuerpo son el acompañamiento perfecto para un estofado de carne abundante. El vino Cabernet Sauvignon de reserva de Elway con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 78 dólares por botella.
Vino Cabernet Sauvignon Reserva de Elway
Vino Cabernet Sauvignon Reserva de Elway
El Cabernet Sauvignon 2013 de Elway Reserve Napa Valley es una fusión de frutas oscuras, delicado sabor picante de barricas de roble americano cuidadosamente seleccionadas y una intensa mineralidad.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista