Estofado Rápido de Ternera con Champiñones y Judías Blancas
La receta de Estofado de Carne Rápida con Champiñones y Frijoles Blancos se puede hacer en aproximadamente 50 minutos. Una porción contiene 487 calorías, 49g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.93 por porción. Una mezcla de perejil, aceite de oliva virgen extra, zanahorias y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Invierno. Esta receta es del agrado de 401 amantes de la comida y cocineros. A varias personas les gustó mucho este plato principal. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted Simplemente por Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula muy mala (pero aún reparable) de 0%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Estofado de Ternera con Champiñones, Estofado de Ternera con Champiñones, y Carne de Res y Champiñones Rápido y fácil.
Instrucciones
1
Saltear en seco los champiñones: Poner una sartén grande a fuego alto y añadir todos los champiñones. Agitar la sartén de vez en cuando para evitar que los champiñones se peguen, saltéelos en seco hasta que suelten el agua. Sigue cocinando hasta que los champiñones empiecen a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Retirar a un bol y reservar.
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Dorar la carne de res:
Ingredientes que necesitarás
Carne
4
Agregue 2 cucharadas de aceite de oliva a la sartén y baje el fuego a medio-alto. Dore los cubos de carne en lotes, dórelos al menos dos lados de la carne.
Ingredientes que necesitarás
Cubos De Carne
Aceite De Oliva
Carne
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Retire de la sartén, agregue al tazón con los champiñones y espolvoree sal sobre ellos.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén
Tazón
1
Añadir las zanahorias y saltear 3-4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
2
Agregue las cebollas y cocine otros 5 minutos, luego agregue el ajo y cocine otro minuto.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
3
Añadir el vino, llevar a ebullición y devolver la carne de res cocida y los champiñones a la sartén. Continuar cocinando 3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Carne
Vino
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Agregue los frijoles y los tomates. Cocine 5 minutos más.
El estofado de carne de res funciona muy bien con Cabernet Sauvignon, Malbec y Shiraz. Estos vinos tintos con cuerpo son el acompañamiento perfecto para un estofado de carne abundante. El vino Cabernet Sauvignon de reserva de Elway con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 78 dólares por botella.