Estofado de Verduras de Primavera

Name: Estofado de Verduras de Primavera
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 14 x espárragos frescos, puntas arrancadas; 1 corazón de lechuga bibb, descuartizado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) refresco de crema dietética; 3 zanahorias delgadas, cortadas en cerillas finas de 2 pulgadas; 3 x dientes de ajo, rallados finamente; 1 pequeño bulbo de hinojo, parte blanca en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) albahaca fresca picada; 1 raíz de jengibre (1 pulgada), rallada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes verdes; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes (judías verdes muy delgadas); 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 2 (invierno) perejil italiano picado; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Sal y pimienta al gusto; 1 x cebolla tierna, cortada y cortada en rodajas; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) guisantes; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 1 pequeño calabacines, cortados en cerillas

El estofado de verduras de primavera podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 32g de grasa y un total de 811 calorías. Esta receta sirve 1 y cuesta 1 10.17 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de albahaca, azúcar morena, calabacín y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Otoño será aún más especial con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 88% este plato es espectacular. Tratar Estofado de Verduras de Primavera, Estofado de Verduras de Primavera, y Estofado de Verduras de Primavera para recetas similares.