Estofado de Res en Salsa de Tomate

Estofado de Res en Salsa de Tomate
La receta de Estofado de Res en Salsa de Tomate se puede hacer en aproximadamente 45 minutos. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 2448 calorías, 244g de proteína, y 76g de grasa por porción. Para $3.23 por porción, esta receta cubiertas 81% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Funciona bien como plato principal. Es perfecto para Otoño. Si tienes carne cocida de res, diente de ajo, papas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 414 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas Colombianas. En general, esta receta gana un puntuación espátula muy mala (pero aún reparable) de 0%. Tratar Estofado de Frijoles y Carne, Estofado de Lentejas con carne, y Estofado de Res Colombiano (Sudado de Res) para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una olla grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue las cebollas, el ajo y cocine durante unos 4 minutos o hasta que las cebollas estén translúcidas.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
3
Cubra los trozos de carne con la harina y agréguelos a la olla, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén ligeramente dorados.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CarneCarne
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Agregue la salsa de tomate, el caldo de carne de res, la hoja de laurel, la sal, el comino en polvo y hierva, luego reduzca el fuego a medio bajo, cubra y deje cocer durante aproximadamente 1 hora y 10 minutos o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Comino MolidoComino Molido
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Caldo De CarneCaldo De Carne
Hojas De LaurelHojas De Laurel
CarneCarne
SalSal
5
Añadir las patatas y las zanahorias. Tape y cocine por 30 minutos adicionales o hasta que las papas y las zanahorias estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
ZanahoriaZanahoria
6
Servir con arroz blanco.
Ingredientes que necesitarás
Arroz BlancoArroz Blanco

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista