Estofado de Pollo con Limón y Romero

Estofado de Pollo con Limón y Romero
El estofado de pollo con Limón y Romero podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 865 calorías, 46g de proteína, y 51g de grasa cada. Para $2.31 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Una mezcla de harina, romero, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el romero, puede seguir este plato principal con el Pizza de Postre de Brie de Frambuesa con Romero y Nueces Confitadas como postre. Esta receta de Foodnetwork tiene 8 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Estofado de Pollo al Romero con Verduras, Estofado de Verduras de Pollo de Cocción Lenta con Romero, Tomillo y Salvia, y Pollo con Limón y Romero para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
Con Hueso Del Ala, Piel PuestaCon Hueso Del Ala, Piel Puesta
2
Sazone el pollo generosamente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Tomates Secados Al Sol De Un Frasco1 Taza De Tomates Secados Al Sol De Un Frasco
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3
Caliente el aceite y 1 cucharada de mantequilla en un horno holandés (12 pulgadas de diámetro) a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, OpcionalCobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
4
Coloque la mitad de los trozos de pollo con la piel hacia abajo en la sartén. Cocine el pollo, hasta que esté dorado por ambos lados, volteándolo una vez, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Transfiera a un plato. Repetir con el pollo restante.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6
Reduzca el fuego a medio, agregue las zanahorias y el apio y cocine hasta que estén tiernos, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
7
Agregue el romero y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Cuellos De PolloCuellos De Pollo
8
Agregue el jugo de limón y raspe los trozos dorados que se adhieran a la sartén con una cuchara de madera.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamenteOnzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
9
Agregue el caldo, las cebollas,la ralladura de limón y 1 cucharadita de sal y lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
(tubo Grande)(tubo Grande)
10
Devuelva la piel de pollo a la olla, teniendo cuidado de que la piel esté justo sobre la superficie del líquido, y luego ponga el guiso en el horno. Cocine, sin tapar, hasta que el pollo esté bien cocido, tierno, ligeramente glaseado y marrón, unos 40 minutos. Rocíe el pollo de vez en cuando en los últimos 20 minutos de cocción. Mientras tanto, usa un tenedor para trabajar las 2 cucharadas restantes de mantequilla en las 2 cucharadas de harina para hacer una pasta.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, OpcionalCobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
GuisoGuiso
Equipo que necesitarás
Con Hueso Del Ala, Piel PuestaCon Hueso Del Ala, Piel Puesta
2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
11
Retira el guiso del horno.
Ingredientes que necesitarás
GuisoGuiso
Equipo que necesitarás
Con Hueso Del Ala, Piel PuestaCon Hueso Del Ala, Piel Puesta
12
Retire y deseche el romero y coloque todas las verduras y el pollo (reservando los jugos en la sartén) en una fuente/tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Cuellos De PolloCuellos De Pollo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
13
Coloque el horno holandés a fuego medio y bata la mezcla de mantequilla / harina en los jugos hasta que se disuelva. Llevar a ebullición y hervir a fuego lento hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, OpcionalCobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
14
Vierta la salsa sobre el pollo y sirva inmediatamente sobre los fideos con mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
6 Pechugas De Pollo (6 Onzas), Con Hueso De Ala Y Piel6 Pechugas De Pollo (6 Onzas), Con Hueso De Ala Y Piel
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
Revista