Estofado de Langostinos y Camarones del Sur Profundo

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Estofado de Langostinos y Camarones del Sur Profundo

Estofado de Langostinos y Camarones del Sur Profundo

El estofado de Camarones y cangrejos del Sur Profundo requiere aproximadamente 1 hora y 5 minutos de principio a fin. Una porción contiene 318 calorías, 31g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.92 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó este plato principal. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes queso cheddar, albahaca, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Otoño será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 45%. Tratar Estofado del Sur Profundo, Camarones y Salchichas del Sur Profundo, y Repollo del Sur Profundo para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir 4 tazas de agua en una cacerola mediana.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
A una bolsa de plástico de 1 galón, agregue el pimentón, el tomillo molido, la sal, la pimienta negra molida, la albahaca y el chile en polvo, y agite para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
Chile En PolvoChile En Polvo
Tomillo MolidoTomillo Molido
PimentónPimentón
AlbahacaAlbahaca
AgitarAgitar
SalSal
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Agregue el cangrejo de río y los camarones a la bolsa en lotes y agite para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
LangostasLangostas
CamaronesCamarones
AgitarAgitar
4
Agregue el cangrejo de río y los camarones poco a poco al agua hirviendo para que no deje de hervir, y deje cocer hasta que el cangrejo de río esté rosado y rizado. A medida que se cocinan, use una cuchara ranurada para quitar los cangrejos de río y los camarones a un plato y déjelos a un lado hasta que estén lo suficientemente fríos como para manipularlos.
Ingredientes que necesitarás
LangostasLangostas
CamaronesCamarones
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
5
Retire las cáscaras de los langostinos y camarones y agregue las cáscaras de nuevo a la olla de líquido de cocción, y deje reducir en dos tercios. (Las conchas de cangrejo de río se eliminan rompiendo la cola con ambas manos y forzándola a salir a través de la curva de la cola.) Reserve la carne de cangrejo de río y camarón hasta que sea necesario. Una vez reducido, colar el líquido de cocción en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
LangostasLangostas
Conchas De PastaConchas De Pasta
CamaronesCamarones
CarneCarne
Equipo que necesitarás
TazónTazón
OllaOlla
1
En otra cacerola, combine el ajo, las cebolletas, la hoja de laurel, la nuez moscada, si la usa, y la mantequilla a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Hojas De LaurelHojas De Laurel
MantequillaMantequilla
AjoAjo
Nuez MoscadaNuez Moscada
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la harina para hacer un roux y deje que se cocine hasta que esté rubio, luego comience a batir la leche. En el tazón de líquido reducido para cocinar mariscos, bate el queso cheddar y los quesos Gruyere.
Ingredientes que necesitarás
Queso CheddarQueso Cheddar
GruyereGruyere
MariscoMarisco
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Agregue esto a la mezcla de leche y cocine a fuego lento durante 15 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
LecheLeche
4
Retire la cacerola del fuego, sazone la salsa al gusto, con pimienta blanca y sal si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta BlancaPimienta Blanca
SalsaSalsa
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Retire y deseche la hoja de laurel. Coloque inmediatamente una hoja de envoltura de plástico encima de la salsa para evitar que se forme una piel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
SalsaSalsa
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
6
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Para hacer una cobertura, agrega pan rallado, hojas de perejil, parmesano, queso Cheddar, condimento Cajún, rábano picante y huevos duros a un tazón pequeño y combínalo con una cuchara de madera.
Ingredientes que necesitarás
Huevo DuroHuevo Duro
Condimento CajúnCondimento Cajún
PerejilPerejil
Migas De PanMigas De Pan
Rábanos RusticanosRábanos Rusticanos
ParmesanoParmesano
Queso CheddarQueso Cheddar
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
TazónTazón
8
Doble el cangrejo de río y los camarones en la salsa poco a poco para que pueda controlar la cantidad de salsa a la cantidad de mariscos. (No se sienta obligado a usar toda la salsa.)
Ingredientes que necesitarás
LangostasLangostas
CamaronesCamarones
SalsaSalsa
9
Esparce la mezcla en una cazuela de 3 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
10
Espolvorear con la cobertura y calentar unos 5 minutos en el horno hasta que la cobertura esté dorada.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Servir al estilo familiar, adornado con ramitas de perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil

Ingredientes

1jamón entero para tachonarjamón entero para tachonar11 libra de calabacín,Condimento Cajún de Especias IrvineCondimento Cajún de Especias Irvine1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblequeso cheddar ralladoqueso cheddar rallado23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadaqueso cheddar ralladoqueso cheddar rallado11 libra de calabacín,1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.langostas, enjuagadas bien en varios cambios de agua fría y evisceradaslangostas, enjuagadas bien en varios cambios de agua fría y evisceradas11 libra de calabacín,albahaca seca, molida en polvo con un mortero y una manoalbahaca seca, molida en polvo con un mortero y una mano2Trozos de caramelo de la barra Heathtomillo seco, molido en polvo con un mortero y una manotomillo seco, molido en polvo con un mortero y una mano4huevos duros, pelados mientras están calientes y picadoshuevos duros, pelados mientras están calientes y picados12 cucharaditas de ajo en polvoharina para todo usoharina para todo uso12 cucharaditas de ajo en polvohojas de perejil fresco finamente picadas (de aproximadamente 3 ramitas grandes)hojas de perejil fresco finamente picadas (de aproximadamente 3 ramitas grandes)1clavo grandeajo, ligeramente triturado con el lado de la hoja de un cuchillo y picadoajo, ligeramente triturado con el lado de la hoja de un cuchillo y picado0Trozos de caramelo de la barra Heathnuez moscada molida, opcionalnuez moscada molida, opcional11 libra de calabacín,2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo1181 libra de Mafaldi fresco si es posibleGruyere ralladoGruyere rallado2Trozos de caramelo de la barra Heathrábano picante preparadorábano picante preparado2371 libra de Mafaldi fresco si es posibleplátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosorplátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblemigas de pan pankomigas de pan panko2Trozos de caramelo de la barra Heathonzas fluidas de agua frescaonzas fluidas de agua fresca23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadaqueso parmesano ralladoqueso parmesano rallado2Trozos de caramelo de la barra HeathPan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin cortezaPan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza6camarones y venasSal, si es necesarioSal, si es necesario4hasta 6 cebolletas, solo partes blancas y verdes tiernashasta 6 cebolletas, solo partes blancas y verdes tiernas4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.(tamaño de 31 a 40) camarones, apanados(tamaño de 31 a 40) camarones, apanados12 cucharaditas de ajo en polvomantequilla sin salmantequilla sin sal6camarones y venasPimienta blancaPimienta blanca

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es Esperto Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 10 dólares.
Esperto Pinot Grigio
Esperto Pinot Grigio
Color pajizo brillante con reflejos dorados. Crujiente y limpio con nariz delicada de flor de naranja y rosa silvestre con albaricoque, melocotón blanco y piel de naranja. Crujiente, seco y bien estructurado con manzana dorada y cítricos.Maravillosamente versátil. Excelente como aperitivo y el complemento perfecto para aperitivos ligeros, ensaladas, pollo a la parrilla y mariscos frescos. Disfruta bien frío.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones6
Puntuación de Salud20
Revista
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