Estofado de Kimchi con Pollo y Tofu

Name: Estofado de Kimchi con Pollo y Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Corea, Asiática
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, filetes de anchoa picada; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. sal gruesa; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. jengibre fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aderezo de limón y pimienta; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) frascos cada uno) kimchi, escurrido, 1/2 taza de líquido reservado; 887 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo casero o bajo en sodio comprado en tiendas; 3 cebolletas, solo con partes blancas y verde pálido, en rodajas finas en diagonal; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) tofu de seda; 2 muslos de pollo sin piel y sin hueso, recortados en exceso de grasa; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La receta de Estofado de Kimchi con Pollo y Tofu está lista en aproximadamente 45 minutos y es definitivamente un tremendo sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida coreana. Una porción contiene 166 calorías, 20g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.42 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal bastante caro para Otoño. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Ve a la tienda y compra kimchi, muslos de pollo, jengibre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Tratar Cena Esta Noche: Kimchi Jigae (Estofado de Kimchi), Kimchi de tofu (Kimchi Dubu), y Estofado de Kimchi picante (kimchi Jjigae) para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

filetes de anchoa picada 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

sal gruesa 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

jengibre fresco picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aderezo de limón y pimienta 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

frascos cada uno) kimchi, escurrido, 1/2 taza de líquido reservado 8876 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de pollo casero o bajo en sodio comprado en tiendas 3

cebolletas, solo con partes blancas y verde pálido, en rodajas finas en diagonal 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

tofu de seda 2

muslos de pollo sin piel y sin hueso, recortados en exceso de grasa 5916 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores opciones para el Kimchi. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Puedes probar David y Nadia Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 36 dólares por botella.