Estofado de Frijoles con Cáscara Frescos

Name: Estofado de Frijoles con Cáscara Frescos
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 hojas de laurel, 3 ramitas de tomillo, 1 ramita de romero, 1 cucharadita de granos de pimienta negra, 1/2 cucharadita de bayas de pimienta de jamaica y 4 dientes, atados en una gasa; 1 pequeño zanahoria, finamente picada; 1 Chile Anaheim u otro chile verde suave, sin semillas y picado; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible libras de frijoles rojos frescos, sin cáscara (aproximadamente; 3 dientes de ajo picados; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles romano o frijoles más grandes, cortados en longitudes de 2 pulgadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva virgen extra; 1 pequeño cebolla finamente picada; 10 camarones y venas Sal; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

Estofado de frijoles con cáscara frescos podría ser justo la sopa que está buscando. Esta receta vegana y sin gluten sirve 10 y cuesta 32 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 6g de grasa y un total de 185 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra frijoles más grandes, aceite de oliva, sal y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Será un éxito en su Otoño evento. Con una espátula puntuación de 81%, este plato es excepcional. Recetas similares incluyen Estofado de Frijoles Frescos y Maíz con Aceite de Paprikan, 1-2-3 Pasta fresca con Salsa de Cáscara, y Fruta Fresca en Cáscara de Tortilla al Horno.

Instrucciones

En una cacerola grande, calentar el aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la cebolla, la zanahoria, el ajo y el chile y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras se ablanden pero no se doren, aproximadamente 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Zanahoria

Ajo

Pimienta De Chile

Cebolla

Agregue los frijoles rojos frescos, el paquete de especias y hierbas y el agua y hierva a fuego alto. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que los frijoles estén tiernos, aproximadamente 30 minutos. Deseche el paquete de especias y sazone el estofado con sal.

Ingredientes que necesitarás

Judías De Arándano

Frijol

Agua

Sal

Guiso

Mientras tanto, pon a hervir una cacerola grande de agua.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la sal y los frijoles romanos y cocine hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Sal

Escurrir los frijoles y mantener caliente. Justo antes de servir, mezcle los frijoles romanos en el guiso de frijoles rojos frescos. Sazonar con sal y servir caliente.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Arándanos