Estofado de carne y verduras al horno
El estofado de carne y verduras al horno puede ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 323 calorías , 29 g de proteínas y 4 g de grasa . Por $1.56 por porción , esta receta cubre el 30% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Ve a la tienda y compra sal, cebolla, albahaca y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es perfecta para el invierno . Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 55 minutos . Te la ofrece Taste of Home. Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos . En general, esta receta obtiene una puntuación de Spoonacular increíble del 86% . A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Estofado de verduras japonés , Estofado de verduras frescas de granja y Estofado de curry rojo y fideos de verduras .
Instrucciones
En una bolsa plástica grande con cierre hermético, combine la carne, las verduras, la mezcla para sopa y los condimentos. Cierre la bolsa y agítela para cubrirla de manera uniforme.
Transfiera a una olla holandesa apta para horno o a una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas cubierta con aceite en aerosol (la fuente quedará muy llena).
Vierta el agua sobre la mezcla de carne.
Tapar y hornear a 325° durante 1 hora. Incorporar los tomates.
Hornee sin tapar durante 30 a 50 minutos más o hasta que la carne y las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.